{
    "title": "Aspartam Zararları",
    "image": "https://www.zararlar.com/images/aspartam-zararlari.gif",
    "date": "21.01.2024 16:52:36",
    "author": "Meftune Akpolat",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Aspartam zararları,</b> aspartam 1965 yılında gastrik ülserin tedavisi üzerine araştırma yapan bir kimyager tarafından bulunmuştur. Aspartam, aspartik asit ve fenilalalin adlı amino asitlerden oluşmaktadır. İçeriğinde kalori barındırmayan aspartam neredeyse 6000'den daha fazla gıdanın içeriğinde yer almaktadır. Aspartam bilinen şekerden neredeyse 180 kat daha güçlüdür. Özellikle asitli diyet içeceklerin içerisinde bulunur.</div><div><br></div><div><b>Aspartam Zararları Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Aspartamla alakalı olarak herhangi bir zarar belirtilmese de kullanıcıların yorumlarına göre aspartamın bazı zararları mevcuttur. Aspartam kullanımı ile oluşum gösteren şikâyetler genellikle nörolojik şikâyetlerdir. Bu şikâyetler;</div><ul><li>Baş ağrısı</li><li>Kaygı</li><li>Panik atak</li><li>Mide bulantısı</li><li>Halüsinasyon olarak sıralanabilir. Bu tür şikâyetler aspartam nedeni ile oluşabilecek basit şikâyetlerdir.</li></ul><div>Daha ciddi zararların arasında ekzofatalmik guatr, karaciğer hasarı&nbsp ve kanser vardır. Aspartamın tüm bu yan etkilerinin olmasına rağmen aspartam güvenilir bir ürün olarak kabul edilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Aspartam Karaciğere Zarar Verir mi?</b></div><div><br></div><div>Aspartamın bir diğer yan etkisi karaciğer hasrıdır. Karaciğer haricinde daha pek çok organa zarar verebilen bir üründür. 1975 yılında yapılan bir çalışmaya göre aspartamın karaciğer zarar verdiği belirlenmiştir.</div><div><br></div><div><b>Aspartam Tüketmemek İçin Neler Yapılabilir?</b></div><div><br></div><div>Aspartam kullanmamak için tüketilen içeceklerin ve yiyeceklerin etiketleri okunabilir. Aspartam kullanmaktansa normal şeker kullanmak daha faydalı olur. Aspartam farklı ürünler de farklı isimlerde kullanılabilmektedir. Bu ayrıntıya da dikkat etmek gerekir. Aspartam yerine ayrıca şeker ihtiyacını karşılayabilmek için mevsiminde meyve tüketilebilir.</div>"
        }
    ]
}