{
    "title": "Biranın Zararları",
    "image": "https://www.zararlar.com/images/biranin-zararlari.gif",
    "date": "20.01.2024 00:00:30",
    "author": "rahime eskin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Biranın zararları,</b> Arpa <b>fermantasyonuyla</b> elde edilen bira, insanoğlunun ürettiği ilk alkollü içkidir.</div><div><br></div> Dünya da ve ülkemizde en çok tüketilen içkilerin başında gelir. Biranın içerisindeki Alkol oranı düşük olarak bilinse de bir şişe birada 20 gr alkol vardır. Bu oran 60 ile 70 gram arasında değişebilir. Günde 3-4 şişe bira içen bir insan bir şişe votka ile eş değer alkol almış olur.</div><div><ul><li>Bira tüketimine bağlı olarak vücuda alınan alkol Karaciğerde yağ oluşumuna neden olur.</li><li>Vücudumuzdaki <b>androjen</b> üretimini engelleyerek cinsel isteği önemli ölçüde azaltır.</li><li>Alkol beyin hücrelerine zarar verdiği için insan zekâsını önemli ölçüde etkiler.</li><li>Böbreklere iyi geldiği söylense de Bira vücudumuzdaki birçok yararlı elementi, C vitamini, potasyum, magnezyum, karbonhidrat, protein ve yağları yok eder.</li><li>Potasyum eksikliğine bağlı olarak, bira içen bir insanda Kalp ritim bozukluğu, ciltte kuruma, bacaklarda ağrı meydana gelir.</li><li>C vitamini eksildiğinde dikkat eksikliği ve denge kaybı olabilir.</li><li>Biranın içerisinde kansere yol açan tehlikeli katranlar vardır. Fazla bira tüketmenin kolon kanseri riskini artırdığı kanıtlanmıştır.</li><li>Bira içerisinde kobalt elementleri barındırdığı için, Mide ve Yemek borusunda, iltihaplanmalara neden olur.</li><li>Bira fermantasyon sonucu ortaya çıkan birçok zararlı bileşeni içinde barındırır. Bunlar aldehitler, füzel yağlar, metanol ve eterlerdir.</li><li>Bira içerisindeki alkol nedeniyle bağımlılık yapar. Alkol insan vücudunda birçok organa zarar verdiği gibi, en çok insan beyninde tahribata yol açar.</li><li>Beyinde oluşan tahribat nedeniyle, alkol bağımlısı kişilerin ruhsal dengeleri de bozulur. Alkol bağımlısı olan bireyler gitgide bencil bir birey haline gelirler.</li><li>Gerilimlere karşı duyarlı olurlar.</li><li>Bir kişiye ya da nesneye aşırı bağımlılık gösterebilirler.</li><li>Kendilerini büyük ve güçlü hissederler. Dolayısıyla duygularında tutarsızlık ve dengesizlik vardır.</li><li>Alkol bağımlısı olan bireyler toplumda sıkıntıya yol açar ve kişilerle iletişimleri bozulur. Aile ve çevrelerinde sorun teşkil ederler.</li></ul><div>Bu zararları göz önünde bulundurarak biradan ve alkollü içeceklerden hem beden hem de ruh sağlığı için uzak durulması gerekmektedir.</div>"
        }
    ]
}