{ "title": "Grip Aşısının Zararları", "image": "https://www.zararlar.com/images/grip-asisinin-zararlari.gif", "date": "20.01.2024 14:04:18", "author": "Selen Karadeniz", "article": [ { "article": "Grip aşısının zararları, özellikle kış aylarında gripten korunmak için sağlıklı beslenmeli, düzenli olarak egzersiz yapmalı, dinlenmeye vakit ayırmalı, alkol ve sigara gibi alışkanlıklardan uzak durarak bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerekir. Çevrenizdeki öksüren, hapşıran kişilerden uzak durulmalı, eller sıkça yıkanmalıdır. Tüm bunlara rağmen grip hastalığına yakalanmak çok zor değildir. Antibiyotiklere cevap vermeyen grip hastalığından korunmanın yollarından birisi grip aşısı yaptırmaktır. Gelişmiş ülkelerde bu aşı insanlara ücretsiz olarak yapılmaktadır. Ülkemizde rutin olarak yapılmasa da risk grubundaki kişilere önerilmektedir.