{
    "title": "Hibiskus Zararları",
    "image": "https://www.zararlar.com/images/hibiskus-zararlari.gif",
    "date": "21.01.2024 05:01:09",
    "author": "Öznur TAŞPINAROĞLU",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Hibiskus Zararları,</b> özelikle Karayip adalarında ve güney Amerika da yetişen bu bitki Jamaika gülü olarak da bilinir. Jamaika da bu bitki zencefil ile hazırlanılır ve çoğu zaman soğutulup tüketilir. Soğuk içecek olarak tercih edilen hibiskus çayı, yaz günlerinde ferahlık verici özelliği sayesinde pek çok tarafından tercih edilmektedir. Ancak ülkemizde hibiskus çayı sıcak olarak demlenip ılık olarak tüketilir. Fakat soğuk içecek olarak da hazırlanabilen hibiskus çayı buzdolabına kaldırılıp üç gün tazeliğini korur. Özellikle ABD'de en fazla tercih edilen çaylar arasında hibiskus çayı ilk sıralarda yer alır. Sağlık açısından da oldukça faydası olan bu bitkinin içerisinde yüksek oranda C vitamini yer almaktadır C vitamini de kişilerin bağışıklık sistemini güçlendirir ve kolesterole karşı tam anlamıyla iyi gelir.</div><div><br></div><div><b>Hibiskusun Zararları Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Hibiskus çayı çoğu zaman güvenli çay olarak kabul edilir. Ancak bazı özel durumlarda kişilerin kullanması pek önerilmemektedir. Özellikle hamilelik döneminde veya gebelik şüphesi olan bayanların kullanmaması daha faydalı olacaktır. Aynı şekilde emziren annelerinde hibiskus çayı tüketmemeleri daha iyi olacaktır. Hibiskus bitkisi kullanılan bazı ilaçlar ile alınırsa yan etkilere neden olabilir. Özellikle tansiyon ve kolesterol ilaçları ile bu bitkinin çayı veya kapsülü kullanılırsa kişilerde kötü etkileşim yapabilir. Bazı ilaçlar ile bu bitkinin kullanılması olumsuz sonuçlara neden olacaktır. Bunu önlemek için eğer kullandığınız sürekli ilaçlar var ise hibiskus bitkisini kullanmadan önce bir uzmana danışmanız sağlığınız için daha faydalı olacaktır.</div><div><br></div><div><b>Hibiskus Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>İçerisinde yüksek oranda antioksidan bulunan bu bitki kişilerin kanser olma riskini en aza indiriyor.</li><li>İnanılmaz derecede kolesterol dengeliyor ve düzenli tüketilmesi halinde tansiyonu dengeliyor.</li><li>Bağışıklık sitemini güçlendiriyor ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların olmasını önlüyor.</li><li>Mide kanseri gibi hastalıklara karşı toksik etki yapmaktadır.</li><li>Her gün sıcak veya soğuk fark etmeksizin düzenli olarak hibiskus çayı hazırlanıp tüketilir ise mesane sorunlarına ve kabızlığa iyi gelecektir.</li><li>Bağırsaklarda bulunan şişkinliği ve gazı alıyor.</li><li>Wilson hastalığı olan kişilerin hibiskus bitkisinden faydalanmaları gerekiyor.</li><li>İyi bir kolesterol düşürücüdür ve antioksidan bakımından oldukça zengindir.</li></ul><div><b>Hibiskus Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Hibiskus çayını hazırlayabilmek için öncelikle bitkinin kurtulmuş olması gerekiyor. Kurutulmuş olan hibiskus çiçeğini içerisine tarçın veya zencefil ilavesi yapıp çayını hazırlayabilirsiniz. Bir su bardağı kaynar suyun içerisine 1 şeker kaşığı kurutulmuş hibiskus bitkisi ilave edin ve bardağın ağzına bir tabak yerleştirin. Bu şekilde bitki çayınızı demlenmesi için yaklaşık 15 dakika bekletin. Sürenin ardından çayını bir süzgeç ile süzün. Eğer lezzet bakımından tat almamış iseniz hibiskus çayınızın içerisine bir şeker kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ilave edebilirsiniz. Hibiskus çayını diğer bitki çayları taze taze hazırlamanıza gerek yok. Birkaç günlük hazırlamak istediğinizde suyun ve bitkinin miktarını artırıp aynı şekilde demleyebilir ve buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Bunun için çayı hazırlayıp soğuttuktan sonra bir cam şişenin içerisine alın ve ağız kısmını kapalı olacak şekilde dolabında soğutmaya ve muhafaza etmeye bırakın.</div>"
        }
    ]
}