{
    "title": "Kombu Çayı Zararları",
    "image": "https://www.zararlar.com/images/kombu-cayi-zararlari.gif",
    "date": "20.01.2024 22:40:34",
    "author": "Meftune Akpolat",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kombu çayı zararları,</b> kombu çayı sağlık için birçok Uzman tarafından tavsiye edilen ve sağlık üzerinde herhangi bir olumsuz etkiye neden olmayan bir çay türüdür. Mayalanarak doğal bir şekilde elde edildiği için tıpkı kefir gibi sağlığa sayısız faydası bulunmaktadır. Ev ortamında rahatlıkla hazırlanabilecek kombu çayı mayalanarak fermente edilir.</div><div><br></div><div>B grubu ve C vitaminleri bakımından zengin bir içeriğe sahiptir. İçeriğinde yer alan bileşenler sayesinde sağlığa inanılmaz faydası bulunmaktadır. İçeriğinde yer alan bileşenlerin çoğunun antibiyotik ve vücutta detoks etkisi bulunmaktadır. Yani kombu çayı vücudu zararlı maddelerden arındırıcı bir özelliğe sahiptir.</div><div><br></div><div><b>Kombu Çayı Zararları Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Kombu çayı vücutta birçok yan etkiye yol açan birçok ilacın aksine vücuda dost bir bitki çayıdır. İçeriği tüm vücuda yoğunlaşarak dokularda herhangi bir olumsuzluğa yol açmaz. Hastalıklı dokularda bile onarıcı etki sağlar. Zihinsel ve bedensel yorgunluğa ve genel sağlığa ciddi anlamda katkıda bulunur.</div><div><br></div><div><b>Kombu Çayı Nasıl Yapılır?</b></div><ul><li>1,5 su bardağı toz şeker</li><li>3 litre içme suyu</li><li>10 poşet siyah ya da yeşil çay</li><li>Kombucha mantarı</li></ul><div><b>Kombu Çayı Zararları Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Uygun bir tencerenin içine 3 litre su boşaltılarak kaynatılır. Su kaynadıktan sonra içine toz şeker eklenerek 5 dakika kadar şeker eriyinceye dek karıştırılır. 5 dakika sonra siyah çay ya da yeşil çay eklenip 15 dakika kısık ateşte kaynatılır. Kaynayan çay ocaktan alınarak ilk sıcaklığını atması beklenir. Elde edilen karışım ilk sıcaklığını attıktan sonra cam bir tepsiye boşaltılır. Hafif ılıyan çayın içine kombucha mantarı eklenir. Mantarın açık renkli kısmı yukarı doğru bakmalıdır. Mantar ilk atıldığında kabın dibine çökecektir. Daha sonra kendiliğinde çayın yüzeyine çıkar. Eğer mantar kendiliğinden kabın yüzeyine çıkmazsa bu işlem el ile gerçekleştirilebilir. Kabın ağzı temiz bir tülbent ile sıkıca kapatılır. Sıkı olması için kenarına lastik geçirilir. Hazırlanan çay ılık bir ortamda 4-8 gün bekletilir. Daha sonra içmek için hazır olacaktır.</div><div><br></div><div><b>Kombu Çayı Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Kanı temizler.</li><li>Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar.</li><li>Kalp ritmini düzenler.</li><li>Sinir sistemini uyarıcı etkisi vardır.</li><li>Hipertansiyonu düşürür.</li><li>Astım tedavisinde kullanılabilir.</li><li>Kan şekerini kontrol altına alır.</li><li>Kanseri engelleyerek tedavi sürecine katkıda bulunur.</li><li>Böbreklerin daha fonksiyonel çalışmasını sağlar.</li><li>Damar sertliği önler.</li><li>Menopoz döneminde oluşan şikâyetleri giderir.</li><li>Gut hastalığına karşı iyi gelir.</li><li>Bronşit, öksürük ve balgam söktürücü etkisi vardır.</li><li>Bademcikler için alternatif tedavi olarak kullanılabilir. Hazırlanan çay gargara suyu olarak kullanıldığında boğaz ağrısına karşı iyi gelir.</li><li>Mikrop nedeni ile oluşan ishali iyileştirir.</li><li>Uykusuzluğa karşı iyi gelir.</li><li>Adale ağrılarını hafifletir.</li><li>Cinsel gücü arttır.</li><li>Cnadida gibi vajinal mantarlara karşı iyi gelir.</li><li>Göz sağlığı için faydalıdır.</li><li>Saçların daha sağlıklı olmasını ve çabuk uzamasını sağlar.</li><li>Baş ağrılarına karşı faydalıdır.</li><li>Ciltte oluşan yaraların iyileşme sürecini kısaltır.</li><li>Susuzluğu giderir.</li><li>Egzersiz ve spor aktivitelerinde performansı arttırır.</li><li>Kilo vermeye yardımcı olur.</li><li>Çil, leke ve kırışıklık gibi cilt problemlerine karşı iyi gelir.</li></ul>"
        }
    ]
}