{
    "title": "Tahinin Zararları",
    "image": "https://www.zararlar.com/images/tahinin-zararlari.gif",
    "date": "20.01.2024 05:21:35",
    "author": "Hüsnüye Yılmaz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Tahinin zararları</b> denildiği zaman genellikle faydalarında bahsedilen bu besinin ne gibi bir zararı olabileceği yönünde insanların aklında kesin bir durum şekillenemese de bazı hastalıklardan mustarip olan kişilerde, hassas bir bünyeye sahip olan kişilerde ya da tahine alerjisi olan kişilerde bazı yan etkilere sahip olduğunu söyleyebilmek mümkündür. Özellikle doğal ortamlarda hazırlanması durumunda oldukça faydalı olan tahinin aşırı tüketilmesi durumunda sağlık sorunlarına neden olabiliyor.</div><div><br></div><div>Şeker hastalarının tahin tüketimi konusunda özellikle dikkatli olması gerekir. Özellikle hastalığın seviyesine göre doktorun da yönlendirmesine bağlı olarak tüketilmesinde fayda bulunmaktadır. Protein bakımından zengin olan bir besin olarak tahinin proteinle ilgili sıkıntı yaşayan kişiler tarafından da dikkatli ve doktor kontrolünde tüketilmesi gerekir.</div><div><br></div><div>Şeker hastaları ve protein sorunu yaşayan hastaların yanı sıra böbrek hastalarının da tahin tüketimi konusunda doktor önerilerini gözetmeleri gerekmektedir. Hatta doktorlarına danışmadan böbrek rahatsızlıkları bulunan kişilerin tahin tüketmemesi önemlidir. Pek çok faydası bulunan <b>tahinin zararları</b> da bulunduğundan özellikle bol bol tüketilmesi yanlıştır. Tüketiminin özellikle çocuklarda ve gençlerde faydalı olduğunu görebilmek mümkün olsa da ileride yaşanabilecek sorunların önüne de geçebilmek bakımından aşırı tüketilmemesinde fayda bulunmaktadır.</div>"
        }
    ]
}