{
    "title": "Turşunun Zararları",
    "image": "https://www.zararlar.com/images/tursunun-zararlari.gif",
    "date": "21.01.2024 15:28:02",
    "author": "Hüsnüye Yılmaz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Turşunun zararları</b> konusunda insanların yeterince bilgiye sahip olmaması sebebi ile çeşitli sıkıntılar yaşanması söz konusu olabiliyor. Bu sorunların başında kilo alımına neden olması gelmektedir. Turşunun iştah açıcı bir özelliğe sahip olması ve aşırı tuzlu bir yapıya sahip olması sebebi ile kilo alımına neden olabilmesi söz konusudur. Bu sebeple özellikle tuz ile ilgili sıkıntılar yaşayan ve kilo vermeye çalışan kişiler tarafından tüketilmemesi çok doğru bir seçim olacaktır.</div><div><br></div><div>Uzmanlar tarafından yapılan açıklamalara bakıldığı zaman turşunun başta mide kanseri olmakla beraber kalsiyumu olumsuz yönde etkilediği ve kemik gelişimini engellediği görülüyor. Özellikle kemik erimesi gibi ailesinde kemik ile ilgili sıkıntılar yaşanmış olan kişilerin aşırı turşu tüketmesinin ileriki yaşlarda aynı sıkıntıları yaşamasının söz konusu olabileceğini görebiliyoruz.</div><div><br></div><div><b>Turşunun zararları</b> arasında tansiyon artırıcı özelliği de bulunduğunu görebilmek mümkün. Tansiyon hastası olan kişilerin özellikle bu konuda daha hassas davranmaları gerektiğini söyleyebiliyoruz. Bunun yanı sıra tuz emilimi böbrekler tarafından sağlandığından dolayı böbrek rahatsızlığı bulunan kişilerin de turşudan uzak durması büyük bir öneme sahiptir.</div>"
        }
    ]
}