Korse, bel bölgesini desteklemek ve stabilize etmek amacıyla kullanılan bir giysi veya cihazdır. Korse, bel ağrısını hafifletmek, duruşu düzeltmek veya beli desteklemek gibi amaçlarla kullanılabilir. Ancak, korselerin beli kalıcı olarak düzelttiği veya tedavi ettiği iddiası doğru değildir.
Korse, bel bölgesine baskı uygulayarak geçici bir rahatlama sağlayabilir ve bazı durumlarda belin doğru duruşunu destekleyebilir. Özellikle bel zorlanmaları, bel kaslarının gerilmesi veya hafif sırt ağrıları gibi durumlarda kısa süreli kullanımı faydalı olabilir.
Ancak, korselerin uzun süreli ve sürekli kullanımı, bel kaslarının güçsüzleşmesine ve bağımlılığa yol açabilir. Belin doğal destek mekanizmalarını etkileyerek kasları ve bağları zayıflatabilir. Bu nedenle, korse kullanımı uzman bir sağlık uzmanının yönlendirmesiyle ve uygun durumlarda yapılmalıdır.
Bel sorunlarıyla ilgili olarak en önemli adım, uygun postürü sürdürmek, düzenli egzersiz yapmak, bel kaslarını güçlendirmek ve doğru vücut mekaniği kullanmaktır. Bunlar, bel sağlığını desteklemek ve bel ağrısını azaltmak için daha etkili ve kalıcı yöntemlerdir.
