oruçlu iken kan vermek sağlıklımı

Kan vermek kan hücrelerini yenilediği gibi kan yağlarının düşmesini, kalp krizi riskinin azalmasını, vücut performansının artmasını sağlar. Oruçlu iken kan vermek orucu bozmaz ve uzmanlar tarafından sağlıklı olarak görülür. Ancak bunun zamanı önemlidir. Uzmanların görüşüne göre oruçlu iken sabah saatlerinde kan verilebileceği, ancak bunun kan şekerinin düşmesine neden olabileceği de belirtilmektedir. En sağlıklı zaman iftar yaptıktan bir saat kadar sonra kan vermeyi daha uygun buluyorlar. Bu süreçte kan vermek vücudun direncini arttıracağı için ramazan süresince daha kolay oruç tutulabilir. İftardan sonra metabolizma daha hızlı çalışmaya başlar, kan yağları değerleri de yükselir. Bu nedenle iftarınızı açtıktan sonra kan vermeniz daha uygundur.


Çok Okunanlar

Bademin Zararları Nelerdir?

Bademin Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Karabuğdayın Zararları Nelerdir?

Karabuğdayın Zararları Nelerdir?

Acı Biberin Zararları Nelerdir?

Acı Biberin Zararları Nelerdir?

Soğanın Zararları Nelerdir?

Soğanın Zararları Nelerdir?

Zeytinin Zararları Nelerdir?

Zeytinin Zararları Nelerdir?

Patatesin Zararları Nelerdir?

Patatesin Zararları Nelerdir?

Güncel

Keçi Sütünün Zararları Nelerdir?

Keçi Sütünün Zararları Nelerdir?

Güncel

Dukan Diyetinin Zararları Nelerdir?

Dukan Diyetinin Zararları Nelerdir?

Güncel

İçkinin Zararları Nelerdir?

İçkinin Zararları Nelerdir?

Kişniş Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kişniş Faydaları ve Zararları Nelerdir?

İmplant Zararları Nelerdir?

İmplant Zararları Nelerdir?

Bebek Mamalarının Zararları Nelerdir?

Bebek Mamalarının Zararları Nelerdir?

Antidepresan Zararları Nelerdir?

Antidepresan Zararları Nelerdir?

Pancarın Zararları Nelerdir?

Pancarın Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Acı Çehre Tohumunun Zararları Nelerdir?

Acı Çehre Tohumunun Zararları Nelerdir?

İsrafın Zararları Nelerdir?

İsrafın Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları Nelerdir?

Potasyum Sorbat Zararları, hakkında bunun bir koruyucu katkı maddesi olması bakımından tereddütler vardır. Bu katkı maddesi E202 koduyla gıdalarda koruma amaçlı olarak [...]

Adaçayının Zararları Nelerdir?

Adaçayının Zararları Nelerdir?

Adaçayının Zararları, Özellikle soğuk kış günlerinde neredeyse her evin mutfağına hoş kokular yayan adaçayının sağlık açısından birçok yararı vardır. Her tü[...]

Aynısefa Zararları Nelerdir?

Aynısefa Zararları Nelerdir?

Aynısefa zararları, güzel evrende bulunan her şey bir denge ve ahenk içindedir. Dünyanın yaşanılır bir yer olması için bu düzenin mutlaka sağlanması gerekir. İnsano[...]

Çayın Zararları Nelerdir?

Çayın Zararları Nelerdir?

Çayın zararları, Çay bizim ülkemizde sudan sonra en fazla tüketilen içecektir.Dünya pazarında çay üretimi sıralamasında en üst seviyelerde olmamızın etkisi ile midi[...]

Nanenin Zararları Nelerdir?

Nanenin Zararları Nelerdir?

Nanenin zararları, Nane yüzyıllardır tüketimi yapılan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi çok eskilerden bu tara alternatif tıpta da başarı ile[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6