papatya çayı östrojen hormonu?

Papatya çayı çeşitli şifalı etkileri olan bir bitkisel çaydır. Antibakteriyel olması, rahatlatıcı etkisinin olması uykusuzluktan, sindirim sisteminin rahatlamasına, cildinizin sağlıklı olmasına kadar pek çok alanda faydalı olur. Aynı zamanda papatya çayı östrojen hormonu dengesinin kurulmasına da yardımcı olur. Bu nedenle adet dönemlerinde ve menopozda içilmesi tavsiye edilir. Daha rahat bir adet dönemi geçirmek isterseniz, doktorunuza danışarak papatya çayı içebilirsiniz. Kas gevşetici etkisiyle rahatlamanıza yardımcı olur. Adet kanaması öncesinde ve adetin başladığı ilk günlerde yaşanan stresi, kas kramplarını, huzursuzluk hissini ortadan kaldırır. Vücudunuzdaki östrojen hormonu da dengeleyerek sağlıklı bir adet döngüsüne kavuşmanızı sağlar. Papatya çayı aynı zamanda kadınların menopoz dönemi sıkıntılarını daha kolay atlatmasını sağlar. İçeriğindeki östrojen hormonu salınımını tetikleyen maddelerle menopozda azalan östrojen miktarını dengeler. Bu sayede ateş basması, saç dökülmesi, cinsel isteksizlik terleme gibi menopoz sıkıntıları daha az etkili olur. Çünkü bu yakınmaların başlıca nedeni menopozda azalan östrojen hormonudur. Bunu hormon ilaçlarıyla almak yerine papatya çayı içmeyi tercih edebilirsiniz.