Karpuzun zararları, Yaz ayının geldiğinin habercisi olarak adlandırılan belki birçok insanın en çok sevdiği meyveler arasındadır. Hiç meyve yiyemiyorum diyen insanların bile severek tükettiği bol sulu bir meyvedir. Yaz aylarının sıcakların en yoğun bir biçimde yaşandığı zamanlarda sağlıklı bir şekilde serinlemek isteyenlerin tercih ettiği bir yoldur.
Buz gibi soğuk bir karpuz kesmek.
Karpuz içerik olarak yüzde 95'ten fazla sudan oluşmaktadır. Serinletici ve çok lezzetlidir. Özellikle de Diyarbakır karpuzunun lezzeti dillere destandır. Bu kadar çok sevilerek tüketilen bu meyvenin insan sağlığına birçok faydası vardır ama fazla tüketildiğinde zararlı hale de gelebilmektedir.
Karpuzun en çok görülen bazı zararlarını şu şekilde sıralayabiliriz
Karpuz fazla tüketildiğinde şeker hastalarının şekerini yükseltir.
Özellikle yaz aylarında zayıflamak için çok fazla tüketilen karpuz, kilo alınmasına neden olabilir.
Karpuzun çekirdekleri, çiğnenmeden yutulduğunda, böbrek, kanallarını ve bağırsakları, tıkayabilir.
Ne kadar sağlıklı olursa olsun, her türlü yiyeceği gereğinden fazla tüketmek, çok zararlıdır. Organların ve özellikle sindirim sisteminin üzerine fazla yük biner. Bu da organlarınızın daha erken yaşlanmasına neden olur. Organları genç olmayan bir insanın dış görünüşü genç olsa ne olur. Bu yüzden her şeyi kararında tüketmekte fayda vardır.
Bize Sıkça Sorulan Sorular
Karpuz Mideye Dokunurmu?
Karpuz uzmanların çoğu zaman önerdiği meyvelerden biridir. Ancak karpuz tüketimine dikkat etmekte yarar vardır. Özellikle aşırı karpuz tüketiminin bazı yan etkileri bulunmaktadır. Bunların başında sindirim sistemini olumsuz etkilemesi ve gaz yakınmasına neden olması gelir. Karpuz sanıldığı kadar masum bir meyve değildir.. Fazla tükettiğinizde midenize dokunabilir. Likopen bakımından zengin bir meyve olan karpuzu fazla tüketirseniz mide bulantısı, kusma, ishal, hazımsızlık, gaz gibi sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Karpuzun bu etkileri özellikle gaz sorunu içerdiği yüksek miktardaki fruktoz şekerinden kaynaklanır. Çünkü fruktoz şekeri sindirim sistemimizde kolay absorbe edilemez. Bunun dışında karpuzun içeriğinde bir şeker türü olan sorbitol bulunduğu için yine mide ve sindirim sistemiyle ilgili sorunlar yaşanabilir. Sorbitol intoleransı bulunan kişilerde bu yüzden ishal, gaz, mide bulantısı gibi yakınmalar ortaya çıkabilir. Görüldüğü gibi karpuz çok faydalı bir meyve de olsa, tüketimde aşırılığa kaçılmasının sonuçları kötü olabilir. Diğer besinler gibi karpuzun da dozunda tüketilmesinde yarar vardır.
20.01.2024 04:00:41
Karpuzun Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Bende karpuz yedigimde çok aşırı terleme yapıyo acaba dokunuyomu Hakan . 11.06.2018
Odhan : Merhaba Hakan Bey, karpuz tükettiğiniz zaman vücuttaki su oranı oldukça artmaktadır. Özellikle yaz aylarında karpuz sıcak ise bu durumda terlemelere neden olabilir. Ancak bu durum genellikle tam tersi bir şekilde görülür. 18.08.2018 00:21:39
Tanyıldız : Karpuz, genellikle yaz aylarında serinletici bir meyvedir. Meydana gelen terleme, karpuza karşı küçük bile olsa bir alerji olduğunun göstergesi de olabilir. Eğer karpuz yedikten sonra terliyorsanız. Karpuz bittikten sonra bu ter sizi serinletecektir. Ancak bu durum normal değildir. 17.08.2018 22:34:11
karpuz yediğim zaman boğazımdan az miktarda kan görüyorum neden canan . 28.11.2015
Alangoya : Karpuzun içindeki yoğun şekere veya çekirdeklere alerjiniz olabilir. Aksi takdirde karpuzun böyle sorunlar yarattığı hiç karşılaşılmayan bir durumdur. Büyük ihtimalle ağızda açık kalmış bir yara yüzünden kan gelmiştir. Bu durumda bir doktora görünmek akıllıca olur. 25.09.2018 20:18:47
Cihansuz : Merhaba Canan Hanım, karpuz son derece yumuşak ve kolay ezilebilen bir meyvedir. Bu nedenle boğazda herhangi bir şekilde tahrişe neden olmaz. Meydana gelen bu kan karpuzun çekirdeklerinden de kaynaklı olabilir. Bunun için net bir şey söyleyemeyiz. Diğer yiyeceklerde de görülüyor ise mutlaka doktora gitmelisiniz. 05.09.2018 04:30:42
karpuzun içinde çatlak varsa zararlımıdır faydalımıdır yada normal midir ihsan aydın . 04.09.2017
Saltık : Karpuz genel olarak yüksek miktarda su içeren yazın insanların vazgeçemediği, sık sık tükkettiği bir numaralı meyvedir. Karpuzun içindeki çatlağın, üstündeki çiziğin size bir zararı olmaz. Karpuz tarlada yetişir ve yetiştirdiği yerde doğal bir çok dış etkenden etkilenir. Yalnızca yüksek şeker içeriğinden dolayı şeker hastaları tüketirken dikkatli olmalıdır. 17.08.2018 16:27:48
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024