Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve gövdesi de odunsu bir yapıda olan kekik sağlık için faydalı bir bitkidir. Kekik banyoda, yemeklerde ve içeceklerde kullanılabilir.
Kekik suyu hazırlayıp banyo suyu ile karıştırmanız halinde sakinlik verecektir ve cildin güzelleşmesine fayda sağlayacaktır. Çayının hazırlanıp içilmesi de sağlık içinde yararlıdır. Özellikle kilo sorunu yaşan kişiler için kekik çayı kişilerin hızlı bir şekilde kilo vermesinde kolaylık sağlamaktadır. Kan dolaşımının hızlanmasını sağlıyor, vücutta bulunan fazla yağların erimesini sağlıyor ve iyi bir idrar söktürücüdür.
Kekik Zararları Nelerdir?
Kekik güçlü yapısı olan bir bitki olduğu için gebelik döneminde kullanılmaması gerekir. Eğer anne adayının canı kekik çayı istiyor ise doktoruna danışmalı ve ardından olumlu görülürse tüketilmelidir.
Kekik yağı bazı ciltlerde olumsuz etkenlere neden olabilir. Hassas cilt yapısı olan kişiler kekik yağının kullanmadan vücutlarının küçük bir yerlerinde test yapmaları gerekir. Özellikle bileğin iç kısmına bir miktar kekik yağı sürüp bekletin ve kızarıklık gibi sorunlar oluşuyorsa cildinize de kullanmamanız da fayda olacaktır.
Kekik bitkisinden olumlu faydaları alabilmek için bilinçli ve düzenli kullanmak gerekir.
Bir gün çok aşırı bir gün ise hiç kekik çayı kullanmamak kişileri olumsuz etkileyebilir. Bunun için ne az ne de çok her gün düzenli olarak bir fincan kekik çayı içmek faydalı olacaktır.
Kekik suyu veya kekik çayı adet döngüsünün olduğu dönemlerde kullanılmamalıdır. Adet kanının fazla gelmesine neden olabilir.
Kan pıhtılaşmayı engelleyen ilaçlar ile kekik bitkisi kullanılmamalıdır. Özellikle kekik suyu bu ilaçlar ile alınırsa ilaçların etkilerini çok fazla arttırabilir. Bu da sizde olumsuz sağlık sıkıntılarına neden olabilir.
Fazla ve bilinçsiz tüketilen bitki çayları kişilerin sağlığını bozabilir. Özellikle kişilerde cilt sıkıntılarına ve mide hastalıklarına neden olabilir. Bunu önlemek için de az ama bilinçli tüketilmesi gerekebilir.
Kekik Faydaları Nelerdir?
İyi bir balgam söktürücüdür ve aynı zamanda göğüsün yumuşamasına fayda sağlar.
Kan şekerini dengeler ve düşmesini sağlar.
Damar hastalıklarına iyi geldiği gibi damar sertliği sorununa da fayda sağlar.
Vücudun enerjik olmasını sağlar ve kişilere zindelik verir.
Kan dolaşımını düzelmesinde son derece faydalıdır.
Spazm giderici özelliği vardır ve böbrek taşlarının dökülmesinde yararlıdır.
Bağırsak kurtlarının düşürülmesinde fayda sağlar ve bağırsak iltihaplarının iyileşmesini kolaylaştırır.
İştah açıcı özelliği olan bu bitkiyi yemeklerden sonra tüketilmesi kilo almayı kolaylaştırabilir.
Sindirim sistemi için faydalı bir bitkidir.
Ciltte görülen yaraların ve sivilce gibi cilt sorunlarının giderilmesinde fayda sağlar.
Stresi alıp uykusuzluk sorununu giderir.
Romatizmal kaynaklanan ağrıların indirilmesinde son derece faydalıdır.
Kekik Kullanımı
Kekiğin kullanım alanı oldukça geniştir. Yağı, çayı, kurutulmuşu veya tazesi her türlü şekilde kullanılabilir. Kekik bitkisinin çayının hazırlanması için bir su bardağının içerisine bir tatlı kaşığı kuru veya taze kekik ilave edilir. Kekiğin üzerine de bir su bardağı sıcak su ilavesi yapılıp demlenmeye bırakılır. Bu aşamada bardağın ağzı kapalı olursa daha iyi olur. 10 dakika kadar dinlendirdikten sonra kullanabilirsiniz. Kurutulmuş olan kekik banyo suyuna ilave edilip suyun içerisinde birkaç dakika beklenilir ise vücudun tazelenmesine fayda sağlayacaktır. Banyo suyunda kekiği kullanmak için özellikle kurutulmuş olan keki tercih etmek gerekir. Toz olarak alınmış olan kekik diş ağrına iyi geleceği gibi dişlerin beyazlamasında da fayda sağlar. Toz kekiği diş fırçasının üzerine serpiştirip dişleri fırçalamanız gerekir. Kekik yağı cilde masaj yapılarak uygulanabilir ve cilt temizliğinde tercih edilebilir.
Bize Sıkça Sorulan Sorular
Adetliyken Kekik Çayı İçilir Mi?
Adetliyken kekik çayı içilmesi hem adetin sökmesine, hem de adet ağrısının hafiflemesine yardımcı olur. Kekik çayı adet döngüsünü düzenleyen harika bir bitki çayıdır. Eğer gebe olmadığınızı biliyorsanız bilinçli bir şekilde kekik çayı içerek adet döngüsünü düzenleyebilirsiniz. Adet gecikmelerinin en önemli sebebi vücuttaki hormonal dengesizliklerdir. Kekik çayı hormonları düzenlediği için adet kanamasının düzenli olmasını ve adet dönemi sıkıntılarının azaltılmasını sağlar. Demleme usulüyle hazırladığınız kekik çayını adet zamanınızdan önce içmeye başlayarak, adetliyken de devam ettirebilirsiniz. Böylece sıkıntılı bir süreci daha kolay atlatabilirsiniz. Hem aşırı adet kanamasından, hem de yetersiz kanamadan korunmuş olursunuz.
Kekik Çayı Günde Kaç Bardak İçilir?
Kekik çayı çeşitli şifalı etkileri olan bitkisel çaylar arasındadır. Uzmanlar her şeyde olduğu gibi kekik çayı içenlere aşırıya kaçmamaları için bazı önerilerde bulunmaktadır. Bu bitkinin faydalı etkilerinden yararlanmak isteyenler kürler halinde kekik çayını 2-3 hafta süreyle günde en fazla 2 fincan içebilir. Kekik çayını yeniden içmek isterlerse mutlaka arada 10-15 gün mola vermeleri tavsiye edilir. Kekik çayı kamile olanlara, böbrek yetmezliği bulunan kişilere ve çeşitli rahatsızlıklardan dolayı ilaç kullanan kişilere ise önerilmemektedir. Kekik çayında aşırıya kaçılması ya da çayı içmesinde sakınca olan kişilerin kullanması istenmeyen yan etkilere neden olabilir.
Kekik Çayı Hamilelere Zararları?
Kekik çayı antioksidan etkisiyle uzmanların önerdiği bitki çayları arasındadır. Ancak hamilelik döneminde bitki çayları kesinlikle doktora danışılmadan içilmemelidir. Hamilelikte içmeye uygun bitki çayları bile günde 1 fincandan fazla içilmemelidir. Kekik çayı hamilelikte kan basıncını arttırarak tansiyonun yükselmesine neden olabilir. Bu yüzden uzmanlar tarafından pek önerilmez. Bu tür bitki çayları hamileliğin ilk 3 ayında düşüklere, son aylarda ise erken doğuma kadar çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Yine de kekik çayı içmek isterseniz doktorunuza danışarak nadir olarak balla tatlandırarak içmelisiniz. Çayı uzun süre kaynatmak yerine 3-5 dakika kaynar suda demleyerek tüketmelisiniz. Ayrıca kekik çayının fazla içilmesi gaz etkisi de yapabilir.
Kekik Gaz Yaparmı?
Kekik kendine has aromasıyla şifalı bir bitkidir. Baharat olarak kullanımı yaygındır. Aynı zamanda bitkisel kürlerde çok kullanılır. Kekik bitkisinin gaz yapıcı özelliği yoktur. Aksine sindirim sistemine çok iyi gelir. Sindirim sisteminin çalışmasını düzenler. Hazımsızlık, gaz, şişkinlik, kabızlık gibi sorunları giderir. Ayrıca bağırsak kramplarına da çok iyi gelir. Bitkiyi hem baharat olarak kullanmak, hem de kekik çayı olarak tüketmek rahatlamayı sağlar. Hem enerji verir, hem de vücudunuzun rahatlamasına sakinleşmenize yardımcı olur. Ancak aşırı miktarda kekik kullanımından kaçınılmalıdır.
Kekik Mideye İyi Gelirmi?
Kekik kendine has ferahlatıcı aromasıyla faydalı bir bitkidir. Özellikle mide rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinmektedir. Balla karıştırılan kekik suyu mide rahatsızlıklarını tedavide destekleyicidir. Mide ekşimesi, mide bulantısı gibi sorunlarda da biraz kekik tüketmek mideyi dingin hale getirir. İştah açıcı özelliği de bulunan kekik sindirim sistemini uyarır. Midede oluşan krampların azalmasına yardımcı olur. Kanser tedavilerinde sıkça görülen mide bulantılarını keser. Ayrıca hazımsızlık ve şişkinlik çekenlere de kekik önerilmektedir. Kekik hem taze olarak, hem de kurutulmuş olarak mide sorunlarında kullanılabilir. Kekik suyu ve kekik yağı da mide gazını gidermede, ağrıları hafifletmekte etkili olur.
Kekik Suyu Bozulur Mu?
Kekik suyu kekik bitkisinin yapraklarından su buharı distilasyonu yöntemiyle üretilir. Üretici firmalar bunu üretim tarihi ve son kullanma tarihini belirtir ibare koyarak satışa sunarlar. Çünkü kekik suyu belli bir sürede bozulabilir. Bu nedenle açıkta satılan ve üzerinde son kullanma tarihi olmayan kekik suyunu almamalısınız. Güven vermeyen ambalajlarda satılan kekik suyunu da almayın. Üretim yerinde ambalajlanmış olan ve güvendiğiniz yerlerden bitkisel ürünleri almanızı tavsiye ederiz. En önemlisi kekik suyunu serin direkt güneş ışığı almayan kuru ortamlarda muhafaza etmelisiniz. Satın aldığınız yerde de bu şekilde korunmalıdır. Aksi halde son kullanma tarihi gelmeden bile kekik suyu bozulabilir.
Kekik Yağı Cildi Yakar Mı?
Ballıbabagiller familyasından olan kekik bitkisinden damıtma yoluyla üretilen kekik yağı cilt sağlığında olumlu etkiler yapar. Bu nedenle çeşitli cilt sorunları için kullanımı yaygındır. Antioksidan olduğu için ciltteki bakteri ve mikropları yok eder. Ayrıca antialerjik olduğundan ciltte herhangi bir yan etkiye yol açmaz. Ancak kekik yağının cilde saf haliyle uygulanmaması gerekir. Saf kekik yağı cilde sürüldüğünde yakıcı bir etki yapar. Bu yüzden satışa sunulan kekik yağları inceltilebilir. Eğer saf kekik yağı aldıysanız bunu saf zeytinyağı ile inceltebilirsiniz.
Kekik Suyu Zararları?
Kekik suyu fazla miktarda tüketilmemesi önerilen bir üründür. Özellikle kan pıhtılaşmasına neden olduğu için ameliyat olacak hastaların bunu iki hafta önceden kesmesi gerekir. Bu etkisi nedeniyle kan pıhtılaşmasını önleyen ilaç kullananlarda kekik suyu tüketmemelidir. Çünkü kekik suyu ilaçların etkisini arttırabilir. Bu da herhangi bir yaralanma durumunda daha fazla kan kaybetmenize neden olabilir. Ayrıca gebelikte ve emzirme döneminde güvenilirliği hakkında yeterince çalışma olmadığından, kekik suyunun aşırı tüketiminden kaçınılması önerilir.
20.01.2024 09:13:26
Kekiğin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Kekik cayi icmisdim.2gun önce bebehim hic durmuyo ağliyo ondanmi Nursel . 02.04.2017
Başöz : Emziren annelerin gün içinde tükettiği besinler ve içecekler tamamen anne sütüne etki ederek tadının değişmesine neden olur. Anne sütünün değişmesi, bebeğin ağlama nedenlerinden değildir. Bu nedenle bebeğinizin farklı nedenlerden ağladığını söyleyebiliriz. Bebeğinizin emzirme sürecinde bitki çaylarından uzak durmanız tavsiye edilmektedir. 18.08.2018 00:19:18
Ürün : Merhaba Nursel Hanım, hamilelikte bitki çayları tüketmek bebeğinizin emdiği sütün tadında değişimlere neden olabilir. Bu nedenle hamileliğinizde ve doğumdan sonra bitki çaylarına bir süre ara vermeniz çok daha sağlıklı olacaktır. Bebeğinizin emme süresi bittikten sonra tekrar bitki çaylarını tüketebilirsiniz. Bebeğiniz için daha sağlıklı olacaktır. 17.08.2018 20:03:04
Ben hamileyim bir Kasik kekik yesem bisey olurmu? ... . 25.05.2018
Tamkoç : Merhaba, kekik tamamen doğal bir bitkidir. Normal koşullarda insan vücuduna çok fazla faydası olsa bile hamilelerde tüketilmesi çok doğru olmaz. Ancak bir kaşık kekik gün içinde bir kez yapılır ise herhangi bir zararı olmayacaktır. 06.09.2018 22:12:20
Kan pıhtılaştırır diye galiba yanlış yazılmış.Cümlenin devamına bakınca fark ettim.Neredeyse sadece o kısmı okuyup yanlış is yapacaktım,iyiki devamını okumuşum inş.
Düzeltilirse iyi olabilir.(En alt paragrafda) Ayşe Mutlu . 15.11.2021 16:38:16
Kekiği kullanalı midem de ve karın kaslarımin ağrısından duramıyorum ne yapmam lazım Merve . 12.07.2021 16:50:21
Kekik diş implanttan sonra lullanırsanız benim hibi gece ağrı içinde kalırsınız boba Cabbar . 10.06.2021 03:43:13
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mart - 2024