Nar Suyunun Zararları Nelerdir?

• Nar vitamin ve mineralleler bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Bu nedenle gebelik döneminde aşırı tüketilmesi önerilmemektedir.
• Bağırsak ve mide rahatsızlığı olan kişiler de çok dikkatli tüketmelidir.
• Hazmı kolay bir meyve olmasına rağmen bazı bünyelerde şişkinlik ve gaz problemlerine yol açabilir.
• Ateşli hastalıklarda da nar kaçınılması gereken bir besindir.

Nar Suyunun Faydaları Nelerdir?

• Nar suyu gribe yol açan virüslere karşı oldukça etkilidir. Bu özelliği ile gribal enfeksiyonlara karşı tedavi amacı ile kullanılabilir.
• Kanda oluşan oksitlenmeyi engelleyici etkisi vardır. Bu olayı içeriğinde yer alan antioksidanlar sayesinde gerçekleştirir.
• Nar suyu antibiyotik ilaçlara destek amacı ile kullanıldığında güçlü bakterileri yok etmeyi sağlar.
• Vücutta oluşan kanser hücrelerinin çoğalmasını ve yayılmasını engelleyici etkisi vardır. Ayrıca kanser hücrelerini yok edici etkiye sahiptir.
• Kolesterol ve şeker düzeyini kontrol altına alır.
• Erkeklerde sperm sayısını ve kalitesini arttırır.
• Eklem ve romatizma ağrılarına karşı iyi gelir. Bu tür ağrılarda ağrı kesici etki yaratır.
• Bayılma durumlarında kullanılabilir.
• Bağırsaklarda oluşan parazitleri yok ederek yararlı bakterilerin çoğalmasını sağlar.
• Öksürük ve akciğer sorunlarına karşı çok iyi gelir.
• Nar suyu günümüzde prostat kanserine karşı yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.
• Kalp ve damar sağlığını koruyucu etkisi vardır. Damar tıkanıklığını engeller.