Sirkenin zararları, hemen hemen her markette bulunan sirke turşu ve yemekler haricinde sağlık ve birçok hastalığın tedavisi için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Günümüze ulaşana kadar yapılan birçok çalışma sirkenin farklı hastalıklara iyi geldiğini ve bazı rahatsızlıklara yakalanma olasılığını azalttığını açığa koymuştur. Sirke baş ağrısı, boğaz ağrısı, cilt bakımı, saç bakımı ve zayıflama gibi pek çok alanda gönül rahatlığı ile kullanılabilecek bir üründür.
Sirkenin faydalarından etkili bir şekilde yararlanabilmek için katkı maddesi olmayan organik sirke kullanılmalıdır. Tüm bu faydaların yanı sıra sirkenin bazı durumlarda sağlık için zararları da oluşabilir. Bilinçsiz kullanımlarda sirke faydadan çok zarar verebilecek bir üründür.
Sirkenin Zararları Nelerdir?
Genel sağlık için çok faydalı bir ürün olan sirke aşırı kullanımlarda vücutta yan etkilere yol açabilir. Özellikle ufak yaşlardaki çocuklarda kullanıma çok dikkat edilmelidir. Bazı hastalıklar ile mücadele eden kişiler de sirkeyi mutlaka sulandırarak kullanmalıdır. Sirke özellikle cilt hastalıkları üzerinde daha fazla fayda sağlamaktadır. Ancak kanamalı ve enfeksiyon sorunu olan yaralar için sirke uygun bir ürün değildir.
Sirkenin Zararları Nelerdir?
Sirke mutlaka su ile sulandırılarak kullanılmalıdır. Sirkenin direkt kullanımı tavsiye edilmemektedir.
Günümüzde kilo vermek amacı ile yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.
Ancak daha fazla ve çabuk kilo vereyim diye aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
Günlük aşırı tüketimlerde vücutta aşırı potasyum kaybı yaşanabilir.
Son 6 yıl içinde günlük çeyrek litre sirke tüketen kişilerde potasyum kaybı nedeni ile kemik zayıflığı görülme ihtimali oldukça yüksektir.
Boğaza sirke ile direkt gargara yapmak oldukça sakıncalıdır. Sirke ile gargara işlemi mümkün olduğunca kısa tutulmalıdır.
Gebelik döneminde sirke tüketiminin güvenirliğini kanıtlayan bir bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle gebelerin sirke tüketimine başlamadan önce mutlaka bir doktora danışmalıdır.
Şeker hastaları için de uygun bir ürün değildir. Kan şekerinde düşüş yaşanma ihtimali yüksektir. Bu nedenle diyabet hastaları sirke tüketmekten kaçınmalı ya da doktora danışarak kullanmalıdır.
Asitli bir ürün olduğu için kullanımına dikkat edilmelidir. Direk cilde uygulandığında ciltte kızarıklık ve tahrişe yol açabilir. Sirkenin diş ve diş etlerine sağladığı fayda azımsanmayacak kadar çoktur. Ancak aşırı kullanımlarda diş minesine zarar verebilir.
Sirkenin asitli yapısı ishal, kabızlık, mide ekşime ve hazımsızlık gibi sorunlara yol açabilmektedir. Özellikle sindirim problemi yaşayan ve tedavi gören kişilerin dikkatli kullanması önemlidir.
İnsülin ve idrar söktürücü ilaç kullanan kişilerin yine dikkatli kullanması gereken ürünlerden birdir. Sirke kan şekerine direkt nüfus edebileceği gibi bu tür ilaç kullanan kişiler dikkatli kullanmalı en doğru doktora danışmalıdır.
Sirkenin Faydaları Nelerdir?
Sirke vücutta insülin kuvvetini arttırıcı etkiye sahiptir. Özellikle gece yatmadan önce tüketilirse kan şekeri düzeyini kontrol altına alır.
Sirkenin kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
Sedef hastalığına karşı sirke gönül rahatlığı ile kullanılabilir. Özellikle sık sık nüksetme gibi bir özelliği olan sedef ciddi bir deri hastalığıdır. Bu tür hastalıklar psikolojik sorunlara da yol açabileceğinden oldukça ciddidir. Bu hastalık için birçok tedavi yöntemi denense de hastalığı direkt tedavi eden bir yöntem henüz bulunamamıştır. Sirke sedef hastalığın a karşı alternatif olarak kullanılabilir.
Cilt sağlığı için önemli bir üründür. Cilt hastalıklarına, sivilce ve akneye karşı kullanıldığında olumlu sonuçlar alınabilir. Ciltteki gözeneklerin açılmasını sağlayarak cildi zararlı maddelerden arındırır. Cilt temizliği için yarım tatlı kaşığı sirke 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırılır. Hazırlanan karışım ciltte sorunlu olan bölgeye sürülür. 10 dakika kadar bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır. Gün aşırı 10 gün boyunca uygulandığında cildin pürüzsüz ve sağlıklı bir görünüm kazanmasını sağlar.
Kilo vermeye yardımcı ürünlerden biridir. Kilo vermek için günümüzde en sık kullanılan ürünlerdendir. 1 kahve fincanı sirke, yarım incecik kıyılmış kuru soğan ve yeteri kadar su karıştırılır. Üzerine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı eklenir. Zayıflamak için tüketilecek salatalara ilave edilerek kullanılır.
Yine zayıflamak için 1 kahve fincanı sirkeye 1 su bardağı su, yarım tatlı kaşığı bal, birkaç damla limon suyu, tarçın eklenerek homojen bir şekilde karıştırılır. Zayıflamaya yardımcı olması için güvenle içilebilir.
Sinüzit hastalığına karşı faydalıdır.
Hıçkırığı giderici etkisi vardır.
Vücut direncini arttırır.
Soğuk algınlığına karşı iyi gelir. Yüksek ateş ve göğüs tıkanıklıklarında kullanılabilir.
Eklem ağrıların karşı iyi gelir.
Kolesterol seviyesini kontrol altında tutar.
Vücuttaki zararlı bakterileri yok eder.
Kanser hastalığının gelişme sürecini yavaşlatır.
Tırnak ve ayak bakımı için kullanılabilir.
Bize Sıkça Sorulan Sorular
Sirke İçmek Mideye Zarar Verirmi?
Sirke içmek mideye zarar verecektir. Çünkü sirke asidik bir yapıya sahiptir. Özellikle boş mideye yani açken içilen sirke oldukça zararlıdır. Bunu genellikle zayıflamak isteyenler tercih ediyor. Sabahlar içilen sirkeli suyun vücutta biriken yağları yaktığı düşünülür. Ancak düzenli olarak aç karnına sirke içmek midenize düşünemeyeceğiniz şekilde zarar verebilir. Ayrıca bu uygulama yağları da yakmaz. Sadece sizleri tok tutar ve daha az yersiniz. Sirkeyi değil içmek saf olarak cildinize bile sürmemelisiniz. Yemeklerde iki tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde tüketmelisiniz.
Sirke Mideye Zarar Verir Mi?
Sağlık alanında vücuda katkısız faydaları olan sirke fazla ve yanlış tüketim nedeniyle bazı yan etkilere neden olabilir. Özellikle çocuklar ve bazı hastalıklara maruz kalan kişiler tarafından tüketilecekse çok dikkat edilmelidir. Tıbbi anlamda ve bilinçli kullanıldığında birçok probleme karşı fayda sağlayabilir. Sirke her ne için kullanılırsa kullanılsın mideye zarar vermemesi için inceltilerek kullanılmalıdır. Mide rahatsızlığı olan kişilerde mide problemlerini arttıracağı için kullanılmaması gerekir. Sirke sabahları inceltilmeden ya da inceltilerek aç karnına içildiğinde mide delinmesi başta olmak üzere mideyle ilgili birçok probleme yol açabilir. Mide ülseri ve gastrit gibi rahatsızlığı olanlar doktora danışarak kullanmaya özen göstermelidir.
21.01.2024 05:12:27
Sirkenin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Ben sirkeyle yüzüm yandı doktor sasrdi dedi yaniga iki su gosterdi biri oksijen suyu buda sirke dedi neapcam simdi nasl tedavi edecem dedi vazelin surdu daha beter oldu iz kaldi Büşra . 27.04.2017
Dudu : Siz bildiğiniz cildinizi yara edecek derecede bir sirke uygulaması yapmışsınız. Yara izi şeklinde ise yapacak bişey yok, ama lekelenme şeklinde ise karbonat limon ve su karışımı kullanarak ciltteki renk farklılıklarını yok edebilirsiniz tabi bir kerede olmaz düzenli olarak haftada üç kez yapmalısınız. Ölçü oranlarını abartmadan ve fazla bası uygulamadan yapınız. 04.10.2018 23:02:15
Ataberk : Siz bildiğiniz cildinizi yara edecek derecede bir sirke uygulaması yapmışsınız. Yara izi şeklinde ise yapacak birşey yok, ama lekelenme şeklinde ise karbonat limon ve su karışımı kullanarak ciltteki renk farkliliklatini yok edebilirsiniz tabi bir kerede olmaz düzenli olarak haftada üç kez yapmalısınız. Ölçü oranlarıni abartmadan ve fazla bası uygulamadan yapınız. 28.08.2018 14:08:41
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024