Lenf Drenaj Zararları

Lenf Drenaj Zararları

Lenf drenajın zararları, öncelikle lenf deanajı tanıtmak gerekirse eğer elle ve lenf drenaj makinesi ile uygulanılan masaj işlemidir. Kişilere ilk olarak el ile masaj yapılıp rahatlaması sağlanır. Ardından hafif şekilde harekete geçen bölgelere lenf drenaj aleti ile masaj uygulaması yapılıyor. Bu noktada kişinin vücudunun her tarafına değil de bazı önemli noktalara masajlar yapılıp uyarılması hedeflenir. Uyarılan yerlerde hücreleri besleyen beyaz sıvı dolaşımı yer alıyor. Bu sıvının lenf drenaj aleti ile hızlanıp harekete geçmesi sağlanıyor. 

Lenf drenaj aleti özellikle kas yapmak isteyen kişiler için son derece faydalıdır. bu maki kişilerde kas gelişimi sağlarken bir yandan da tüm vücudun hareket etmesi gerçekleşiyor. Bayanların ortak sıkıntı olan selülit problemi için lenf drenaj çok faydalıdır. Bu aşamada bayanların günlük 2 litre su içmeleri önerilir ve ardından lenf drenaj uygulaması ile çeşitli spor akviteleri yapmaları daha faydalı olacaktır.

Kilo verme konusundan da faydalı olan bu yöntem kişileri istedikleri kiloya kadar zayıflatabiliyor. Bu hususta kişilerin diyet uygulaması yapmaları öneriliyor ve ardından egzersiz programlarının aksatılmaması gerekiyor.

Lenf Drenaj Kimlere Zararlı Olabilir

  • Hamile olan anne adaylarının gebelik sürecinde lenf drenaj uygulamaları uzmanlar tarafından öneriliyor. Nedeni ise masaj tekniği üzerine kurulu olan bu alet bebeğe ve anneye yan etki yapabilir. Erken doğum sebebine yol açabileceği gibi düşük veya riskli gebelik sıkıntısına da nende olabilir.
  • Kemoterapi gören kişiler için uygun bir alet değildir.
  • Diyabet hastalarına önerilmez.
  • Kemik erimesi olan kişiler için ideal değildir.
  • Yüksek tansiyonu olan ve hemoroit hastalı olan kişiler için zararlı olabilir.
  • Çok fazla kiloya sahip olan kişiler için tavsiye edilmez. Bu aşamada kişilerin ilk önce diyet yapmaları zayıflamaları önerilir. Lenf drenaj kullanımı için bir uzmandan tavsiye almanız ve en fazla kaç kilo potansiyeline sahip olmanız gerektiği hakkında bilgi alabilirsiniz.
  • Cildi çok hassas olan ve alerji problemi yaşayan kişiler için ideal bir yöntem olamayabilir.

Lenf Drenaj Kimler İçin Faydalı Olabilir

  • Vücudunda toksin birikintisi olan kişiler için faydalı bir yöntemdir.
  • Rahatlamak ve stres atmak için tercih edilebilir.
  • Eklemlerinde iltihap olan kişiler ve üst solumun yolu hastalığı olan kişiler için faydalı bir yöntemdir.
  • Saman nezlesi, sinüz ve göğüslerde hassasiyet olan kişiler tercih edebilirler.
  • Akne ve sivilce gibi cilt sorunlarının giderilmesinde faydalıdır.
  • Menopoz döneminde bayanların pek çoğunda sık görülen terleme ve ateş basması gibi sorunların giderilmesinde fayda sağlar.
  • Sezaryen ile doğum yapmış olan annelerin doğumdan yaklaşık 2 ay sonrasında lenf drenaj kullanmalarında bir zarar görülmemektedir.
  • Aşırı oranda sigara veya alkol tüketen kişiler için ideal bir yöntem olmaktadır.
  • Vücudunda şişlik ve ödem olan kişiler lenf drenajı tercih edebilirler.
  • Kollarda, bacalarda ve karın bölgesinde şişlik sorunu yaşayan kişiler için faydalıdır.
  • Kan dolaşımında sorun yaşayan kişiler için oldukça faydalı bir tedavi yöntemidir.
  •  Aşırı olmamak kaydıyla kilo sorunu yaşana ve bacak bölgelerinde selülit olan kişiler için faydalıdır.
Son Güncelleme : 19.10.2018 11:54:48
Lenf Drenaj Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Düzenle Düzenleme Geçmişi Katkıda Bulunanlar

Lenf Drenaj Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Lenf Drenaj Zararları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Propolis Zararları
Propolis Zararları
Propolis zararları, bilindik bir zararı olmayan propolisin antifungusid, antiseptik ve antibiyotik özelliği vardır. Bu nedenlerden dolayı da solunum sistemi, diş hastalıkları ve çeşitli hastalıkların tedavisinde ek ürün olarak kullanılabilir....
Avakadonun Zararları
Avakadonun Zararları
Avakadonun zararları, avakado tüm dünyada sağlı ve cilt bakımı için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Cilt bakımı için üretilen kozmetik ürünlerin çoğunun içeriğinde avakadoya yer verilmektedir. Avakado yapı olarak tıpkı armudu anımsatmaktadır. Me...
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Nedir?Titanyum dioksit E171 koduyla kullanılan bir gıda katkı maddesidir. Formülü ise TiO2'dir. Bu madde gıdalarda nem tutucu, renklendirici ve boyar madde olarak kullanılmaktadır. Beyaz un, sofra tuzu, şeker, sakız, diş macunu, sabu...
Mandalinanın Zararları
Mandalinanın Zararları
Mandalinanın zararları, Turunçgiller familyasına ait olan mandalina, yapraklarını dökmeyen bir meyve türüdür. Mandalina neredeyse yılın 9 ayı market ve pazarlarda bulunabilir. Ancak mandalina özel bir kış meyvesidir. Meyve olarak tüketilebileceğ...
Rezene Çayının Zararları
Rezene Çayının Zararları
Rezene çayının zararları, Rezene çayı rezene tohumlarının ezildikten sonra kaynar su ile demlenmesi sonucu elde edilen bir çaydır. Özellikle Çin ve Hindistan'da yüzyıllardır bitkisel tedavi amacı ile kullanılmaktadır. Potasyum, kalsiyum, magnezyum ve...
Epimedium Zararları
Epimedium Zararları
Epimedium Nedir; Epimedium, kadıntuzluğugiller familyasından olup, Uzakdoğu kökenli çok yıllık bir bitkidir. Cinsinden 60 yada daha fazla tür içeren otsu çiçekli bir bitkilerin ortak adıdır. Epimedium, diğer bir adı Azgın teke otu veya Keşi...
İmplant Zararları
İmplant Zararları
İmplant zararları, implant ağızdaki eksik dişlerin yerine yerleştirilen yapılardır. Tüm dünyada % 98 başarı oranıyla uygulanan bu yapılarda genellikle titanyum kullanılır. Bu nedenle vücutta alerjik bir reaksiyon ya da yan etki göstermezler. Titanyum...
Salebin Zararları
Salebin Zararları
Salebin zararları: Kış günlerinin vazgeçilmez içeceklerinden biri olan salep, yabani orkide çiçeklerinin soğanlarından üretilir. Çayır otu ve çam çiçeği olarak da bilinen bu çiçeğin kökleri yıkandıktan sonra süt yada suyla kaynatılıp süzülerek i...
Ayvanın Zararları
Ayvanın Zararları
Ayvanın Zararları, meyveler özellikle diyet programlarının vazgeçilmezleridir. Sağlıklı bir vücut için ihtiyaç duyulan besinler birçok meyve tarafından karşılanabilir. Ayvada sağlıklı bir bünye için tüketilmesi gereken meyvelerden biridir. Vitamin ve...
Tarçının Zararları
Tarçının Zararları
Tarçının zararları, tarçın daha çok soğuk havalarda tüketilen bir baharat türüdür. Tatlılar başta olmak üzere birçok alanda kullanılmaktadır. Daha çok soğuk nedeni ile oluşum gösteren hastalıkların tedavisinde tarçından yararlanılabilir. Kurutularak ...
Melisa Çayının Zararları
Melisa Çayının Zararları
Melisa çayının zararları, Melisa bitkisi nane ile aynı familyaya ait bir bitkidir. Stres, kaygı, uyku problemleri, iştah açma gibi pek çok alanda başarılı bir bitkisel çaydır. Çok eski yıllarda melisa çayı böcek ısırmalarına karşı yaygın bir şekilde ...

 

Nescafenin Zararları
Propolis Zararları
Avakadonun Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Mandalinanın Zararları
Rezene Çayının Zararları
Epimedium Zararları
İmplant Zararları
Salebin Zararları
Ayvanın Zararları
Tarçının Zararları
Melisa Çayının Zararları
Karabaş Otu Zararları
Kimyonun Zararları
Amonyak Zararları
Kekiğin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Leblebinin Zararları
Bcaa Zararları
Yer Fıstığının Zararları
Süt Tozunun Zararları
Kostik Zararları
Limonun Zararları
Keçiboynuzu Zararları
Nar Suyunun Zararları
Papatya Çayının Zararları
Hibiskus Zararları
Kireçli Suyun Zararları
Bekunis Zararları
Ayçekirdeğinin Zararları
Popüler İçerik
Karabaş Otu Zararları
Karabaş Otu Zararları
Karabaş Otu zararları, şifalarından yararlanılan bitkilerin faydaları olduğu kadar zararları da olmaktadır. Özellikle yanlış kullanıldığı zaman ciddi...
Kimyonun Zararları
Kimyonun Zararları
Kimyonun zararları, maydanozgiller ailesine mensup olan bu bitki yaz mevsime doğru pembe ve beyaz renkli çiçekler açar. Bu bitki bilhassa Hindistan ...
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları, Amonyak, isminin kökeni Eski Mısır'a dayanmaktadır. Ammoniakon Mısır Tanrısı Amon'un adı, Amon'dan çünkü bu madde eski yıllarda Lib...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle gün...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık ...
Leblebinin Zararları
Leblebinin Zararları
Leblebinin zararları, leblebi nohudun kavrulması ile elde edilen bir yemiş türüdür. Sarı ve beyaz olmak üzere iki çeşidi vardır. Özellikle Asya kıtası...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Nescafenin Zararları
Propolis Zararları
Avakadonun Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Mandalinanın Zararları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2019