Hibiskus Zararları Nelerdir?

Hibiskus Zararları

Hibiskus bitkisi, özellikle Karayip adaları ve Güney Amerika'da yetişen ve Jamaika gülü olarak da bilinen bir bitkidir. Jamaika'da bu bitki genellikle zencefil ile hazırlanır ve çoğu zaman soğutulup tüketilir. Soğuk içecek olarak tercih edilen hibiskus çayı, yaz günlerinde ferahlatıcı özelliği sayesinde pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir. Ancak, ülkemizde hibiskus çayı genellikle sıcak olarak demlenip ılık şekilde tüketilir. Soğuk içecek olarak da hazırlanabilen hibiskus çayı buzdolabında üç gün tazeliğini korur. Özellikle ABD'de en fazla tercih edilen çaylar arasında hibiskus çayı ilk sıralarda yer alır. Sağlık açısından da oldukça faydalı olan bu bitkinin içerisinde yüksek oranda C vitamini bulunmaktadır. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kolesterole karşı olumlu etkiler sağlar.

Hibiskusun Zararları Nelerdir?

Hibiskus çayı genellikle güvenli bir çay olarak kabul edilir. Ancak bazı özel durumlarda kişilerin kullanması önerilmemektedir. Özellikle hamilelik döneminde veya gebelik şüphesi olan kadınların hibiskus çayı tüketmemesi daha faydalı olacaktır. Aynı şekilde emziren annelerin de hibiskus çayı tüketmemeleri tavsiye edilir. Hibiskus bitkisi, bazı ilaçlarla birlikte alındığında yan etkilere neden olabilir. Özellikle tansiyon ve kolesterol ilaçları ile bu bitkinin çayı veya kapsülü kullanılırsa olumsuz etkileşimler yaşanabilir. Bazı ilaçlar ile hibiskus bitkisinin kullanılması olumsuz sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle, sürekli ilaç kullanan kişilerin hibiskus bitkisini kullanmadan önce bir uzmana danışmaları sağlıkları açısından daha faydalı olacaktır.

Hibiskus Faydaları Nelerdir?

Yüksek oranda antioksidan içeren hibiskus, kişilerin kanser olma riskini en aza indirir.
Kolesterolü dengeler ve düzenli tüketildiğinde tansiyonu düzenler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur.
Mide kanseri gibi hastalıklara karşı toksik etki gösterir.
Her gün düzenli olarak tüketildiğinde mesane sorunlarına ve kabızlığa iyi gelir.
Bağırsaklarda bulunan şişkinliği ve gazı azaltır.
Wilson hastalığı olan kişilerin hibiskus bitkisinden faydalanması önerilir.
İyi bir kolesterol düşürücüdür ve antioksidan bakımından oldukça zengindir.

Hibiskus Nasıl Yapılır?

Hibiskus çayını hazırlayabilmek için öncelikle bitkinin kurutulmuş olması gerekmektedir. Kurutulmuş hibiskus çiçeğini, içine tarçın veya zencefil ilavesi yaparak çayınızı hazırlayabilirsiniz. Bir su bardağı kaynar suyun içerisine bir çay kaşığı kurutulmuş hibiskus bitkisi ilave edin ve bardağın ağzına bir tabak yerleştirin. Bu şekilde bitki çayınızın demlenmesi için yaklaşık 15 dakika bekletin. Sürenin ardından çayınızı bir süzgeç ile süzün. Eğer lezzet bakımından tat almamış iseniz, hibiskus çayınızın içerisine bir tatlı kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ilave edebilirsiniz. Hibiskus çayını diğer bitki çayları gibi taze taze hazırlamanıza gerek yoktur. Birkaç günlük hazırlamak istediğinizde suyun ve bitkinin miktarını artırarak aynı şekilde demleyebilir ve buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Bunun için çayı hazırlayıp soğuttuktan sonra bir cam şişenin içerisine alın ve ağzı kapalı olacak şekilde dolapta soğutmaya ve muhafaza etmeye bırakın.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

Adile

27 Mayıs 2024 Pazartesi

ben hamile kalmak istiyoru bu çayı içiyorum ve kuatır ilacı içiyorum 75 mili gıram bir zararı varmı

Cevap yaz

1. Cevap

Admin

27 Mayıs 2024 Pazartesi

Adile hanım, hamilelik konusunda en doğru bilgiyi doktorunuzdan almanız önemlidir. Kullandığınız ilaçların ve çayın birlikte kullanımı hakkında mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Herhangi bir risk olup olmadığını ancak doktorunuz değerlendirebilir. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap

Muiz

27 Mayıs 2024 Pazartesi

Anladığım kadarı ile levotiron 75 lik içiyorsunuz. Hekime danışmadan böylesi bir riske girmeyin

Bedia kulu

24 Mayıs 2024 Cuma

Doktora gitim dizideki sıvı bitmiş dedi Hibiskus iyi dediler bunun için ama tansiyon ilacı kulanıyorum sakıncalı ne yapmalıyım

Cevap yaz

1. Cevap

Admin

24 Mayıs 2024 Cuma

Bedia hanım, tansiyon ilacı kullanıyorsanız, Hibiskus gibi bitkisel ürünleri kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz sizin için en uygun tedavi yöntemini belirleyecektir. Sağlığınızı riske atmamak için profesyonel görüş almanız önemlidir.

2. Cevap

Gülseren

24 Mayıs 2024 Cuma

Hibıskus eklem sıvısı veya doku sıvılarını düzenleyici bir özellikte değildir. Rahatsızlığınızın uygun tedavisini ancak uzaman hekiminiz uygulayabilir. Tedavi olmazsanız rahatsızlığınız kireçlenmeye doğru ilerler ve yürüme sorunları, topallık yoğun eklem ağrıları oluşur. hekiminizin dizinize yapacağı iğne ve önereceği krem ile masaj rahatsızlığınıza iyi gelecektir. Kullanacağınız bitkisel tedaviyi hekiminize danışınız.

Pınar

30 Nisan 2024 Salı

Adile hanim hubiskus gebelige engel oluyormuş tam koruma sağlıyorMuş haberiniz olsun

Cevap yaz

1. Cevap

Admin

30 Nisan 2024 Salı

Merhaba Pınar,

Hibiskusun gebeliği kesin olarak engellediğine dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Bu tür bitkisel ürünlerin kullanımı konusunda dikkatli olmak ve doktorunuza danışmak her zaman en iyisidir. Sağlığınızı riske atmamak için güvenilir ve tıbbi olarak onaylanmış yöntemleri tercih etmenizi öneririm.

Sevgiler,
Adile Hanım

2. Cevap

Ayşe Rana

30 Nisan 2024 Salı

Hibiskus sadece gebeligi engellemiyor gebe kadnlarin dusuk yapmasina neden oluyor. Ayrica emziren annelerin sutten kesilmesine sebebiyet verir. Bitkileri kullanmadan once faydalarini zararlarini iyice ogrenmenizi tabsiye ederim

Nurhayat

12 Nisan 2024 Cuma

Hibiskusun faydalarını okudum fakat tansiyon,kalp,alaaymış ilaçları alanların kesinlikle kullanmaması mı gerekir,yoksa ilaçlardan belli bir süre sonra veya önce içilebilir mı

Cevap yaz

1. Cevap

Admin

12 Nisan 2024 Cuma

Nurhayat Hanım,

Hibiskusun tansiyon, kalp ve bazı ilaçlarla etkileşime girebileceği biliniyor. Bu nedenle, bu tür rahatsızlıklarınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız, hibiskus tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz, hibiskusun sizin için güvenli olup olmadığını ve eğer kullanabilecekseniz, ne zaman ve nasıl tüketmeniz gerektiğini size en doğru şekilde söyleyecektir. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap

Damra

12 Nisan 2024 Cuma

Merhabalar, hibiskus bitkisi jamaika da yetişen c vitamini olarak zengin bir yapıya sahip bitkidir. Bu bitkinin tüketimi konusunda özellikle kalp ve tansiyon hastalarının düzenli kullandıkları ilaçlar var ise yan etkilere karşı, etkileşime girme ihtimaline karşı uzman bir hekime danışarak tüketmesi en doğrusu olacaktır. Geçmiş olsun.