Karabiberin Zararları Nelerdir?
26 Haziran 2024

Karabiberin Zararları Nelerdir?

Karabiberin Zararları

Karabiber, dünya mutfağında yaygın bir şekilde baharat olarak kullanılmaktadır. Hem tüm olarak hem de öğütülmüş şekli ile kullanılsa da, en çok tercih edilen türü öğütülmüş karabiberdir.

Karabiberin yemeklere kattığı tat dışında, içerdiği bol miktarda vitamin ve mineral nedeniyle sağlık açısından faydaları da vardır. Potasyum, demir ve magnezyum açısından iyi bir kaynaktır. Ayrıca K ve C vitaminleri içerir, A vitamini deposu olarak bilinir. Düzenli karabiber tüketimi, günlük A vitamini ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayabilir.


  • Karabiberin sağlık açısından faydaları olsa da, tüketim şekli ile ilgili bazı zararları da ortaya çıkabilir. Özellikle aşırı tüketim nedeniyle bazı zararlar oluşabilir. Karabiberin zararları şu şekilde sıralanabilir:
  • Karabiber, özellikle çocuklara direkt olarak ağız yoluyla verilmemelidir. Direkt olarak verildiğinde akciğere kaçabilir ve bu durum ciddi anlamda tehlike oluşturabilir. Çocuklar için farklı besinler ile karıştırılarak kullanılabilir.
  • Karabiber aşırı tüketime bağlı olarak mide yanmasına yol açabilir. Mide ile ilgili sorunu olmayan kişilerde oluşabilecek yan etkiler geçicidir ve müdahaleye gerek kalmadan ortadan kaybolabilir. Ancak mide ile ilgili sorunu olan kişiler aşırı karabiber tüketiminden kaçınmalıdır.
  • Karabiber yakıcı özellik taşıyan bir baharattır. Bu nedenle direkt cilt ile temas ettirilmemelidir.
  • Siklosporin A, digoksin, sitokrom ve kolinerjik hastalıkları olan bireyler karabiber tüketiminde dikkatli olmalıdır. Karabiber, bu tip hastalıklara karşı kullanılan ilaçların etkisini olumsuz yönde etkileyebilir.
  • Gastrit sorunu yaşayan kişiler için de uygun bir baharat değildir. Gastrit hastaları karabiber tüketimi için doktorlarına danışmalıdır.
  • Karabiber, solunum yollarında tıkanıklığa yol açabilir. Bu nedenle soluma şeklinde tüketimi gerçekleştirilmemelidir.
  • Karabiber, çok sık olmasa da aşırı tüketimlerde ciltte kızarıklık ve tahrişe yol açabilir.
  • Karabiber acı bir baharat olduğu için fazla tüketimlerde terlemeye yol açabilir. Özellikle sıcak havalarda dikkatli tüketilmelidir. Yazın aşırı karabiber tüketimi nedeniyle burun kanaması yaşanabilir.

Karabiberin Faydaları Nelerdir?

  • Öksürük ve soğuk algınlığına karşı kullanılan yaygın baharatlardan biridir. Karabiber, öksürük ve soğuk algınlığı hastalıklarına karşı iyi gelir. Aynı zamanda grip hastalığının iyileşme sürecini kısaltıcı etkisi vardır. Bu tür hastalıklarda çaya, çorbalara ya da ıhlamur gibi bitki çaylarına eklenerek içilebilir.
  • Sindirim sistemine karşı faydalıdır. Sindirim sistemi ile ilgili gelişebilecek hastalıkların oluşma riskini azaltıcı etkiye sahiptir.
  • Doğal bir antibiyotik olarak yararlanılabilir.
  • Karabiber metabolizmanın güçlenmesine katkıda bulunur. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır. Bu nedenle de kalori yakımına katkıda bulunur. Özellikle aşırı kilo yani obeziteye karşı faydalanılabilir. Sağlıklı kişilerde düzenli tüketildiğinde mide rahatsızlıklarını önleyici etki sağlar.
  • Cilt sağlığı için faydalı bir baharattır. Cilde zarar veren serbest radikaller ile mücadele edici özelliği vardır. Özellikle yaşa bağlı meydana gelen kırışıklıkların oluşma sürecini yavaşlatır.
  • Dişler için de faydalı bir baharattır. Diş çürüklerini engelleyici etkisi vardır. Diş çürüğü nedeniyle oluşan ağrıların hafiflemesine yardımcı olur.
  • Sigarayı bırakmak için kullanılabilir. Zerdeçal bitkisi ile karıştırılarak kullanıldığında sigarayı bırakıcı etki yaratabilir.
  • Antidepresan olarak yararlanılabilir. Karabiber, günümüzde yoğun bir şekilde yaşanan strese karşı mücadele edebilen etkili bir antidepresandır.
  • İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde saç sağlığını koruyucu özellik taşıdığı düşünülmektedir. Saçlarda oluşan kepeklenmeye karşı bitkisel tedavi olarak kullanılabilir.
  • Vücudu kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Antioksidan ve antibiyotik özelliğinden dolayı serbest radikaller ile mücadele ederek kansere yakalanma riskini azaltır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ekmeğin Zararları Nelerdir?

Ekmeğin Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Işık Kirliliğinin Zararları Nelerdir?

Işık Kirliliğinin Zararları Nelerdir?

Kirazın Zararları Nelerdir?

Kirazın Zararları Nelerdir?

Kükürtün Zararları Nelerdir?

Kükürtün Zararları Nelerdir?

Sodyum Asetat Zararları Nelerdir?

Sodyum Asetat Zararları Nelerdir?

Kavitasyonun Zararları Nelerdir?

Kavitasyonun Zararları Nelerdir?

Güncel

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Erozyonun Zararları Nelerdir?

Güncel

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Vişnenin Zararları Nelerdir?

Güncel

Gümüş Suyunun Zararları Nelerdir?

Gümüş Suyunun Zararları Nelerdir?

Midyenin Zararları Nelerdir?

Midyenin Zararları Nelerdir?

Karpuz Çekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Karpuz Çekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Viagranın Zararları Nelerdir?

Viagranın Zararları Nelerdir?

Pizzanın Zararları Nelerdir?

Pizzanın Zararları Nelerdir?

Paraben Zararları Nelerdir?

Paraben Zararları Nelerdir?

Kolanın Zararları Nelerdir?

Kolanın Zararları Nelerdir?

Lazerin Zararları Nelerdir?

Lazerin Zararları Nelerdir?

İsveç Diyeti Zararları Nelerdir?

İsveç Diyeti Zararları Nelerdir?

Patlıcanın Zararları Nelerdir?

Patlıcanın Zararları Nelerdir?

Ceviz Suyunun Zararları Nelerdir?

Ceviz Suyunun Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Hamburgerin Zararları Nelerdir?

Çiğ Et Yemenin Zararları Nelerdir?

Çiğ Et Yemenin Zararları Nelerdir?

Aslan Pençesi Zararları Nelerdir?

Aslan Pençesi Zararları Nelerdir?

Heyelanın Zararları Nelerdir?

Heyelanın Zararları Nelerdir?

Kaynak Saç Zararları Nelerdir?

Kaynak Saç Zararları Nelerdir?

Antep Fıstığının Zararları Nelerdir?

Antep Fıstığının Zararları Nelerdir?

Cipsin Zararları Nelerdir?

Cipsin Zararları Nelerdir?

Parmak Çıtlatmanın Zararları Nelerdir?

Parmak Çıtlatmanın Zararları Nelerdir?

Pul Biberinin Zararları Nelerdir?

Pul Biberinin Zararları Nelerdir?

Karbonmonoksit Zararları Nelerdir?

Karbonmonoksit Zararları Nelerdir?

Kurşunun Zararları Nelerdir?

Kurşunun Zararları Nelerdir?

Sodyum Benzoat Zararları Nelerdir?

Sodyum Benzoat Zararları Nelerdir?

Vücuttaki Fazla Demirin Zararları Nelerdir?

Vücuttaki Fazla Demirin Zararları Nelerdir?

Kan Vermenin Zararları Nelerdir?

Kan Vermenin Zararları Nelerdir?

Hava Kirliliğinin Zararları Nelerdir?

Hava Kirliliğinin Zararları Nelerdir?

Protein Bar Zararları Nelerdir?

Protein Bar Zararları Nelerdir?

Rokanın Zararları Nelerdir?

Rokanın Zararları Nelerdir?