Kolesterolün Zararları

Kolesterolün Zararları

Kolesterolün zararları, kolesterol vücuttaki dokularda bulunan hücre zarında ve kan plazmasında taşınan, yağ yapısında olan bir bileşimdir. Kandaki lipoprotein denilen maddelerle taşınmaktadır. Bu insanlarda doğuştan itibaren bulunan ve yaşamı süresince vücudunda olan bir maddedir. Gelişim çağında olan kişilerde gelişime yardımcı olan bazı hormonların yapısında da bulunmaktadır. kolesterolün taşınmasını sağlayan lipoprotein adı verilen maddeler HDL (hight density lipoprotein ) ve LDL ( low density lipoprotein ) olarak iki türlüdür. Bunların içinde LDL kötü kolesterol olarak bilinir. Bu tür kolesterol düşük yoğunlukta olan lipoprotein tarafından taşınır. Kolesterolün zararları değerlendirildiğinde, bu türde olan kolesterol kalp hastalıklarıyla olan bağlantısı yüzünden dikkate alınır. Kötü kolesterol 18-25 cm çapındaki taneciklerden oluşur, lipit ve protein içerir. Damarlarda düzenli olarak taşındığından, plaklar oluşturarak damar sertliği etkisi yaratabilir. Kötü kolesterolün fazlası kanda bulunur. Eğer kötü kolesterol bu şekilde yükselmeye devam ederse, kanda yoğunlaşır ve küçük parçacıkları oluşturur. Bunlar damar çeperlerinde zamanla plak oluşumuna sebebiyet verir. Bu etkilerde bulundukları yerde iltihaplanma, kanama ve kireçlenme gibi olumsuzluklara neden olur. Kolesterol yükselmesi ani yükselmede bile belirti vermeden sinsice ilerler. Aradan yıllar geçince ve damarlar bu şekilde tıkanınca yakınmalarla kendini gösterir. Kişilerde başka risk faktörleri olduğunda, damarlarda oluşan plaklarda iltihabik reaksiyonlar oluşur.

LDL Kötü kolesterol neden yükselir?

Kolesterol yüksekliğinin en önemli sebebi beslenmedir. Ancak bazı kişilerde doğru beslenme olmasına rağmen, kolesterol seviyesinde yükseklik olabilir. Kolesterolün çoğu karaciğerde üretilmektedir. Bu herkeste farklı kapasitede olur. Genetik faktörler kolesterol üretiminde etkili olur. Kişinin alkol kullanımı fazlaysa, bu kolesterol düzeyinde de etkili olur. Bunun dışında yüksek tansiyon rahatsızlığı, sigara içilmesi, yaşın ilerlemesi, ailede kalp hastalığının olması gibi etkenlerde kötü kolesterolün yükselmesine neden olabilir.

Kolesterolün zararları

Kolesterolün vücuda verdiği zararlar, bu bileşimin damarlarda birikmesi nedeniyle damarların daralması ya da tıkamasıyla oluşur. Damarlarda oluşan tıkanıklık kalbe ve vücuttaki diğer organlara kan gitmesine engel olur. Bu durum kalp krizine neden olabilen bir unsurdur. Mum kıvamında olan kolesterolün vücutta bulunması aslında faydalıdır. Ancak kolesterolün miktarının artması damarlarda birikmeye neden olarak, daralma ve tıkanma etkisi gösterir. Bu nedenle zaten vücudun ürettiği kolesterolü dengelemek için, kolesterol bakımından zengin olan besinlerden uzak durulması gerekir. Yapılan diyetler kolesterol oranının düşmesini sağlar. Ayrıca egzersizler, beslenmede balık ve beyaz et tüketilmesi gibi önlemlerde faydalı olur. Kolesterol değerlerindeki % 1 oranındaki düşme, kalp krizi riskini % 2 oranında düşürür. Normalde kolesterol yüksekliği bir hastalık olarak değerlendirilmese de, bunu tetikleyecek bir hastalık nedeniyle sorun haline gelebilir.

Kolesterol değerleri yüksek olan kişilerde koroner arter hastası olma riski 4 kat daha fazladır. Buna engel olmak için, kolesterol oranının düşürülmesi gerekir. Damarlarda oluşan daralma ve tıkanma durumunda kan dolaşımı engelleneceğinden, kalp kası beslenemez, kalp, beyin, böbrekler gibi hayati organlarda kaçınılmaz hasarlar meydana gelmeye başlar. Tüm bu etkilerin önlenmesi için, kolesterol seviyeleri düşürülmelidir. Tedbir olarak kişilerin 20 yaşından itibaren belirli dönemlerde kan yağlarını ölçtürerek, buna uygun önlemler alması faydalı olur.

Son Güncelleme : 28.01.2021 15:48:35
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Selen Karadeniz - 28.01.2021 15:48:35
Kolesterolün Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kolesterolün Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kolesterolün Zararları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...
Kükürtün Zararları
Kükürtün Zararları
Kükürt Zararları; Genel olarak bir çok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin b...
Tinerin Zararları
Tinerin Zararları
Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Kirazın Zararları
Kirazın Zararları
Kirazın zararları, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduğu gibi sağlık açısından da faydalıdır. Kiraz meyvesi, kiraz sapı ve çekirdekleri sağlık için birçok alanda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. En önemli etkisi antioksidan özelliğid...
Nanenin Zararları
Nanenin Zararları
Nanenin zararları, Nane yüzyıllardır tüketimi yapılan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi çok eskilerden bu tara alternatif tıpta da başarı ile kullanılmaktadır. Nane sakız, şeker, ağız spreyi ve diş macunlarının içeriğinde de ...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık kullanılır. Özellikle bayanların kullanmaları gereken otlar arasında ilk sıralarda yer alır. Bayan...
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları, Ağda, istenmeyen tüylerden arınmak, kurtulmak için kullanılan yapışkan çeşitli bir maddedir. Vücut bakımı için bayanların kıllarından kurtulma ve çok uzun süreli temizliğe sahip olması, aynı zamanda kıl köklerinin incelmesini sağla...
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları, Amonyak, isminin kökeni Eski Mısır'a dayanmaktadır. Ammoniakon Mısır Tanrısı Amon'un adı, Amon'dan çünkü bu madde eski yıllarda Libya'da bu tanrının tapınağı yanında hazırlanmakta idi. Amon tapınağını ısıtmada kullanılan deve ...
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarının üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sıcaklık küf mantarlarının üremesini sağlayan önemli etkenler arasındadır. Küfün ortaya çıkması için ilk önce uygun ortamın oluşması ger...
Kerevizin Zararları
Kerevizin Zararları
Kerevizin zararları, kalori bakımından düşük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da sağlık açısından değerli bir besin kaynağıdır. A ve K vitaminleri bakımından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği ile de sağlık açısından g...

 

Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Nanenin Zararları
Kekiğin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Ağdanın Zararları
Amonyak Zararları
Rutubetin Zararları
Kerevizin Zararları
Balinin Zararları
Yoğurdun Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Susamın Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Ters İlişki Zararları
Power Plate Zararları
Bulgurun Zararları
Yer Fıstığının Zararları
Cipsin Zararları
Yeşil Çayın Zararları
Avakadonun Zararları
Keçi Sütünün Zararları
Leblebinin Zararları
Patlıcanın Zararları
Asetonun Zararları
Buzdolabının Zararları
Burun Deldirmenin Zararları
Popüler İçerik
Balinin Zararları
Balinin Zararları
Balinin Zararları, Bali toulen denen bir kimyasal madde içermektedir. Toulen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar verme...
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun zararları, yoğurt dünya genelinde en çok tüketilen süt ürünlerinden biridir. Yoğurt yüzyıllardır birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılm...
Soğan Kürünün Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Soğan kürünün zararları, soğanın Anavatanı Güneybatı olsa da tüm dünyada yetiştirilen bir sebzedir. Günümüzde soğan yeşil ve kuru soğan olarak yaygın ...
Susamın Zararları
Susamın Zararları
Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadı...
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz sakızı zararları, sandaloz sakızı çok eski yıllardan günümüze kadar zayıflamak için kullanılan bir üründür. Günümüzde zayıflamak için yaygın ...
Ters İlişki Zararları
Ters İlişki Zararları
Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021