Hindistan Cevizi Yağı Zararları

Hindistan Cevizi Yağı Zararları

Hindistan cevizi yağı zararları, Hindistan cevizi yağının faydaları daha çok bilindiği için zararlı olduğu pek düşünülmeyen bitkisel yağlardan biridir. Sağlık adına oldukça yararlı olan ve geniş yelpazede kullanılan bir yağdır. Faydaları içerisinde bulunan yağ asitlerinden gelen Hindistan cevizi yağı özellikle mikrop ve mantarlara karşı oldukça etkilidir. Kalp sağlığını, böbrek sağlığını koruyan yağın saf hali kullanıldığında neredeyse vücuda hiçbir yan etkisi olmaz. Ancak en çok kullanılan ve ticari amaçla işlenmiş olarak üretilen yağın bazı zararları bulunmaktadır.

Hindistan Cevizi Yağı Zararları Nelerdir?

İshal: Hindistan cevizi yağı oral şekilde bakteri enfeksiyonlarına karşı yaygın şekilde kullanılmakta ve bakterileri yok etmektedir. Kullanılmaya başlandığı ilk zamanlarda ishale kısa süreli olsa da neden olabilir. İshale karşı korunmak için başlangıçta az ölçülerde alınarak zamanla ölçünün arttırılması gerekir.

Sivilce: Yağlı cilt tiplerinde sivilcelenmeye yol açabilir. İçerisinde bulunan laurik asit sivilceye sebep olan bakterileri yok edici özelliktedir. Ancak yağlı ciltlerde bu tam tersi olur. Sivilcelerden korunmak için Hindistan cevizi yağı taşıyıcı bir yağ ile karıştırılarak kullanılmalıdır.

Bağırsak rahatsızlıkları: Hindistan cevizi yağı özellikle früktoz emilimi sorunu olanlarda bağırsak rahatsızlıklarına yol açabilir. 

Alerji: Hindistan cevizi yağı ve içerisinde bulunan bileşenlere alerjisi olanlarda mide bulantısı, kusma
egzama, anaflaksi gibi alerjiler oluşabilir. Kullanıldıktan sonra bu tarz belirtiler gelişmişse mutlaka bir doktora başvurulması gerekir. Hindistan cevizi yağı çocuklar için sağlıklı bir yağ olarak kabul edilir. Ancak çocukta hipotiroid hastalığı varsa Hindistan cevizi yağından uzak durulmalıdır. Hindistan cevizi yağı hipotiroid sorununu arttırarak alerjik reaksiyonların gelişmesine sebep olabilir.

Baş ağrıları: Hindistan cevizi yağı detoks olarak kullanıldığında baş ağrısına yol açabilir. Baş ağrısı orta zincirli yağ asitlerinin mantarları parçalaması sonucu oluşur. Kanda mantarlardan geriye kalan toksinler baş ağrısına sebep olur.

Kalp sağlığı: Hindistan cevizi yağı sebebiyle alınan fazla doymuş yağ kalp sağlığını bozabilir. İçerisinde doymuş yağ ile birlikte doymamış yağda bulunmaktadır. Ancak bulunan doymamış yağ doymuş yağın zararlarını engellemek için yeterli değildir. 

Tiroid: Hindistan cevizi yağının tiroid hormonunu iyileştirici özelliği olduğu bilinmektedir. Ancak bu alanda yapılan araştırma yetersiz olduğu için ölçülü kullanmakta yarar vardır. 

Kolesterol: Kolesterol bakımından zeytinyağı ve benzeri yağlar kadar sağlıklı olan bir yağ değildir. Yapılan araştırmalara göre kolesterol seviyesini arttırdığı saptanmıştır. Doymuş yağ diğer yağlara göre daha çok bulunan Hindistan cevizi yağı kolesterolü arttırarak beraberinde farklı sağlık sorunlarına neden olabilir.

Hindistan cevizi yağı zararlarından korunmak için dikkatli kullanılmalıdır. Hindistan cevizi yağı yağ çekme yöntemiyle kullanılmamalıdır. Yağlayıcı olarak da kullanılmaması gerekir. İçerisinde bulunan çeşitli bileşenler yağlayıcı olarak kullanıldığında cilde zarar verebilir. PH düzeyini değiştirerek mantar enfeksiyonuna yol açabilir. Kandida tedavisinde başarılı olduğu düşünülse de kandida mantarlarının ölmesi kanda toksin düzeyini arttırabilir. 
Son Güncelleme : 24.10.2020 22:56:24
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Meftune Akpolat - 24.10.2020 22:56:24
Hindistan Cevizi Yağı Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Hindistan Cevizi Yağı Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Hindistan Cevizi Yağı Zararları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...
Kükürtün Zararları
Kükürtün Zararları
Kükürt Zararları; Genel olarak bir çok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin b...
Tinerin Zararları
Tinerin Zararları
Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Kirazın Zararları
Kirazın Zararları
Kirazın zararları, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduğu gibi sağlık açısından da faydalıdır. Kiraz meyvesi, kiraz sapı ve çekirdekleri sağlık için birçok alanda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. En önemli etkisi antioksidan özelliğid...
Nanenin Zararları
Nanenin Zararları
Nanenin zararları, Nane yüzyıllardır tüketimi yapılan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi çok eskilerden bu tara alternatif tıpta da başarı ile kullanılmaktadır. Nane sakız, şeker, ağız spreyi ve diş macunlarının içeriğinde de ...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık kullanılır. Özellikle bayanların kullanmaları gereken otlar arasında ilk sıralarda yer alır. Bayan...
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları, Ağda, istenmeyen tüylerden arınmak, kurtulmak için kullanılan yapışkan çeşitli bir maddedir. Vücut bakımı için bayanların kıllarından kurtulma ve çok uzun süreli temizliğe sahip olması, aynı zamanda kıl köklerinin incelmesini sağla...
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları, Amonyak, isminin kökeni Eski Mısır'a dayanmaktadır. Ammoniakon Mısır Tanrısı Amon'un adı, Amon'dan çünkü bu madde eski yıllarda Libya'da bu tanrının tapınağı yanında hazırlanmakta idi. Amon tapınağını ısıtmada kullanılan deve ...
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarının üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sıcaklık küf mantarlarının üremesini sağlayan önemli etkenler arasındadır. Küfün ortaya çıkması için ilk önce uygun ortamın oluşması ger...
Kerevizin Zararları
Kerevizin Zararları
Kerevizin zararları, kalori bakımından düşük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da sağlık açısından değerli bir besin kaynağıdır. A ve K vitaminleri bakımından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği ile de sağlık açısından g...

 

Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Nanenin Zararları
Kekiğin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Ağdanın Zararları
Amonyak Zararları
Rutubetin Zararları
Kerevizin Zararları
Balinin Zararları
Yoğurdun Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Susamın Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Ters İlişki Zararları
Power Plate Zararları
Bulgurun Zararları
Yer Fıstığının Zararları
Cipsin Zararları
Yeşil Çayın Zararları
Avakadonun Zararları
Keçi Sütünün Zararları
Leblebinin Zararları
Patlıcanın Zararları
Asetonun Zararları
Buzdolabının Zararları
Burun Deldirmenin Zararları
Popüler İçerik
Balinin Zararları
Balinin Zararları
Balinin Zararları, Bali toulen denen bir kimyasal madde içermektedir. Toulen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar verme...
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun zararları, yoğurt dünya genelinde en çok tüketilen süt ürünlerinden biridir. Yoğurt yüzyıllardır birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılm...
Soğan Kürünün Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Soğan kürünün zararları, soğanın Anavatanı Güneybatı olsa da tüm dünyada yetiştirilen bir sebzedir. Günümüzde soğan yeşil ve kuru soğan olarak yaygın ...
Susamın Zararları
Susamın Zararları
Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadı...
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz sakızı zararları, sandaloz sakızı çok eski yıllardan günümüze kadar zayıflamak için kullanılan bir üründür. Günümüzde zayıflamak için yaygın ...
Ters İlişki Zararları
Ters İlişki Zararları
Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021