Kekiğin Zararları

Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve gövdesi de odunsu bir yapıda olan kekik sağlık için faydalı bir bitkidir. Kekik banyoda, yemeklerde ve içeceklerde kullanılabilir. Kekik suyu hazırlayıp banyo suyu ile karıştırmanız halinde sakinlik verecektir ve cildin güzelleşmesine fayda sağlayacaktır. Çayının hazırlanıp içilmesi de sağlık içinde yararlıdır. Özellikle kilo sorunu yaşan kişiler için kekik çayı kişilerin hızlı bir şekilde kilo vermesinde kolaylık sağlamaktadır. Kan dolaşımının hızlanmasını sağlıyor, vücutta bulunan fazla yağların erimesini sağlıyor ve iyi bir idrar söktürücüdür.

Kekik Zararları

• Kekik güçlü yapısı olan bir bitki olduğu için gebelik döneminde kullanılmaması gerekir. eğer anne adayının canı kekik çayı istiyor ise doktoruna danışmalı ve ardından olumlu görülürse tüketilmelidir.
• Kekik yağı bazı ciltlerde olumsuz etkenlere neden olabilir. Hassas cilt yapısı olan kişiler kekik yağının kullanmadan vücutlarının küçük bir yerlerinde test yapmaları gerekir. Özellikle bileğin iç kısmına bir miktar kekik yağı sürüp bekletin ve kızarıklık gibi sorunlar oluşuyorsa cildinize de kullanmamanız da fayda olacaktır.
• Kekik bitkisinden olumlu faydaları alabilmek için bilinçli ve düzenli kullanmak gerekir. bir gün çok aşırı bir gün ise hiç kekik çayı kullanmamak kişileri olumsuz etkileyebilir. Bunun için ne az ne de çok her gün düzenli olarak bir fincan kekik çayı içmek faydalı olacaktır.
• Kekik suyu veya kekik çayı adet döngüsünün olduğu dönemlerde kullanılmamalıdır. Adet kanının fazla gelmesine neden olabilir.
• Kan pıhtılaşmayı engelleyen ilaçlar ile birlikte kekik bitkisi kullanılmamalıdır. Özellikle kekik suyu bu ilaçlar ile birlikte alınırsa ilaçların etkilerini çok fazla arttırabilir. Bu da sizde olumsuz sağlık sıkıntılarına neden olabilir.
• Fazla ve bilinçsiz tüketilen bitki çayları kişilerin sağlığını bozabilir. Özellikle kişilerde cilt sıkıntılarına ve mide hastalıklarına neden olabilir. Bunu önlemek için de az ama bilinçli tüketilmesi gerekebilir.

Kekik Faydaları

• İyi bir balgam söktürücüdür ve aynı zamanda göğüsün yumuşamasına fayda sağlar.
• Kan şekerini dengeler ve düşmesini sağlar.
• Damar hastalıklarına iyi geldiği gibi damar sertliği sorununa da fayda sağlar.
• Vücudun enerjik olmasını sağlar ve kişilere zindelik verir.
• Kan dolaşımını düzelmesinde son derece faydalıdır.
• Spazm giderici özelliği vardır ve böbrek taşlarının dökülmesinde yararlıdır.
• Bağırsak kurtlarının düşürülmesinde fayda sağlar ve bağırsak iltihaplarının iyileşmesini kolaylaştırır.
• İştah açıcı özelliği olan bu bitkiyi yemeklerden sonra tüketilmesi kilo almayı kolaylaştırabilir.
• Sindirim sistemi için faydalı bir bitkidir.
• Ciltte görülen yaraların ve sivilce gibi cilt sorunlarının giderilmesinde fayda sağlar.
• Stresi alıp uykusuzluk sorununu giderir.
• Romatizmal kaynaklanan ağrıların indirilmesinde son derece faydalıdır.

Kekik Kullanımı

Kekiğin kullanım alanı oldukça geniştir. Yağı, çayı, kurutulmuşu veya tazesi her türlü şekilde kullanılabilir. Kekik bitkisinin çayının hazırlanması için bir su bardağının içerisine bir tatlı kaşığı kuru veya taze kekik ilave edilir. Kekiğin üzerine de bir su bardağı sıcak su ilavesi yapılıp demlenmeye bırakılır. Bu aşamada bardağın ağzı kapalı olursa daha iyi olur. 10 dakika kadar dinlendirdikten sonra kullanabilirsiniz. Kurutulmuş olan kekik banyo suyuna ilave edilip suyun içerisinde birkaç dakika beklenilir ise vücudun tazelenmesine fayda sağlayacaktır. Banyo suyunda kekiği kullanmak için özellikle kurutulmuş olan keki tercih etmek gerekir. Toz olarak alınmış olan kekik diş ağrına iyi geleceği gibi dişlerin beyazlamasında da fayda sağlar. Toz kekiği diş fırçasının üzerine serpiştirip dişleri fırçalamanız gerekir. Kekik yağı cilde masaj yapılarak uygulanabilir ve cilt temizliğinde tercih edilebilir.