Soðuk Çay Zararlarý

Soðuk Çay Zararlarý

Soðuk çayýn zararlarý, Ülkemizde çay diðer ülkelerden daha çok üretilmekte ve tüketilmektedir. Çayýn kalitesi de diðer ülkelerden iyidir. Milli içeceðimiz diyebiliriz. Sýcak sýcak içmeyi çok severiz. Ancak son yýllarda artan soðuk çay markalarý ile de soðuk çayý özellikle yaz mevsiminde sýk tüketmeye baþladýk. Deðiþik Meyve aromalarý ile sýcak havalarda serinlemek amaçlý bol bol soðuk çay tüketiyoruz.
soðuk çayýn zararlarý nelerdir?

Fazla miktarda alýnan soðuk çay saðlýðýmýza zarar verebilir. Çünkü çayýn içinde Kafein bulunur.Kafein doðru miktarda kullanýldýðýnda vücuda yararlýdýr. Fakat soðuk çayýn serinletici etkisi gereði bardak bardak içilmesi kafeini fazla almamýza böylelikle kalp ve böbrek saðlýðýmýzýn bozulmasýna neden olabilir. Kafeinin alýþkanlýk yapma etkisi de göz önüne alýndýðýnda belli süre sonra yazýn sýcaðý ile birlikte önüne geçilemez bir hal almaktadýr.Ayrýca kafein kan basýncý üzerinde de etkili olduðu için fazla tüketilmesi ciddi sýkýntýlarý beraberinde getirebilir yada tetikleyebilir.
  • Bütün soðuk içecekler gibi soðuk çayda kararýnda tüketilmeli ve aþýrýya kaçýlmamalýdýr.
  • Aþýrý tüketilen soðuk çay böbreklere zarar vermektedir.
  • Soðuk çaylarýn kalorileri yüksek olduðu için fazla tüketilmesi kilo alýmýna sebep olur.
  • Vücudun kalsiyum dengesini bozabilir.
  • Kalp atým hýzýný artýrýr ve yorgunluk hissi verir.
  • Fazla alýnan soðuk çay kafein ile birlikte dopamin düzeyini artýrarak sinir sistemi üzerinde uyarýcý etki yapmaktadýr.
Ýçeriðinde vitamin ve mineraller fazla olduðu içinde tüketilmesinde kesinlikle hassasiyet gösterilmelidir. Þöyle ki 100 gr soðuk çayda;
  • Karbondidrat (g): 6
  • Protein(g): 0.31
  • Yað(g): 0.06
  • Lif (g): 0.86
  • Kolestrol (mg): 0
  • Sodyum (mg): 1.05
  • Potasyum(mg): 67.67
  • Vitamin A (mg): 25.94
  • Vitamin C (mg): 5.47
  • Demir (mg): 0.21
Gibi vitamin ve mineraller mevcuttur. Bu yüzden soðuk çayýn zararlarý göz önünde bulundurularak dikkatli ve doðru tüketilmesi gerekmektedir.
Son Güncelleme : 02.11.2020 18:12:16
Soðuk Çay Zararlarý ile ilgili bu madde bir taslaktýr. Madde içeriðini geliþtirerek Herkese açýk dizin kaynaðýmýza katkýda bulunabilirsiniz.

Soðuk Çay Zararlarý Yorumlarý

þifre Kýrmýzý sayý

2 Yorum Yapýlmýþ "Soðuk Çay Zararlarý"
Merhaba ben böbreklerimden rahatsýzým soðuk çayý çok seviyorum günde 300 ml filan tüketiyorum sanýrým bir zararý olur mu?
Akasya . 23.10.2018 19:10:00
4 YANITI GÖRÜNTÜLE
gayet guzel ama icindekiler iyyykkkgðððð
Bulent Koc . 12.04.2019 21:21:16
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Bekunis Zararlarý
Bekunis Zararlarý
Bekunis Zararlarý, Bekunis kabýzlýðýn kýsa süreli tedavisinde kullanýlan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtýr. Bekunis baðýrsak mukozasýna doðrudan etki ile baðýrsak hareketlerini ve içeriðinin geçiþ hýzýný artýrýr, elektrolit ve...
Kükürtün Zararlarý
Kükürtün Zararlarý
Kükürt Zararlarý; Genel olarak bir çok sanayi kollarýnda kükürt kullanýlmaktadýr. Bunlarýn baþýnda el katý sabunlarý ve ilaç sanayisinde kullanýlmaktadýr. Nitekim kükürt farklý çeþitlerde sývý, katý ve toz þeklinde kullanýlmaktadýr. Kuru meyvelerin b...
Tinerin Zararlarý
Tinerin Zararlarý
Tinerin zararlarý özellikle gençler arasýnda yeterince bilinmediðinden dolayý çevremizde tiner çeken çocuklarý görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde baþlayan iç çatýþmalar sebebi ile böyle durumlarýn ortaya çýkmasý ileride gen...
Nescafenin Zararlarý
Nescafenin Zararlarý
Nescafenin Zararlarý, bu kahve çeþidi herkes tarafýndan sevilen ve sýkça tüketilen bir içecek çeþididir. Aslýnda nescafenin dikkat daðýnýklýðý ve yorgunluk gibi sorunlarýn geçici olarak ortadan kaldýrýlmasýný saðladýðý doðrudur ama bir o kadarda zara...
Kirazýn Zararlarý
Kirazýn Zararlarý
Kirazýn zararlarý, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduðu gibi saðlýk açýsýndan da faydalýdýr. Kiraz meyvesi, kiraz sapý ve çekirdekleri saðlýk için birçok alanda yaygýn bir þekilde kullanýlmaktadýr. En önemli etkisi antioksidan özelliðid...
Nanenin Zararlarý
Nanenin Zararlarý
Nanenin zararlarý, Nane yüzyýllardýr tüketimi yapýlan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanýldýðý gibi çok eskilerden bu tara alternatif týpta da baþarý ile kullanýlmaktadýr. Nane sakýz, þeker, aðýz spreyi ve diþ macunlarýnýn içeriðinde de ...
Kekiðin Zararlarý
Kekiðin Zararlarý
Kekiðin zararlarý yazýsýna geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasýl bir bitkiymiþ göz atalým. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneþli havayý çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetiþme gösteren, kökleri saçak þeklinde olan ve...
Hayýt Tohumu Zararlarý
Hayýt Tohumu Zararlarý
Hayýt tohumu zararlarý, hayýt tohumu babagiller familyasýna ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamýyla bir þifa kaynaðýdýr ve týbbi açýdan da sýk kullanýlýr. Özellikle bayanlarýn kullanmalarý gereken otlar arasýnda ilk sýralarda yer alýr. Bayan...
Aðdanýn Zararlarý
Aðdanýn Zararlarý
Aðdanýn Zararlarý, Aðda, istenmeyen tüylerden arýnmak, kurtulmak için kullanýlan yapýþkan çeþitli bir maddedir. Vücut bakýmý için bayanlarýn kýllarýndan kurtulma ve çok uzun süreli temizliðe sahip olmasý, ayný zamanda kýl köklerinin incelmesini saðla...
Amonyak Zararlarý
Amonyak Zararlarý
Amonyak Zararlarý, Amonyak, isminin kökeni Eski Mýsýr'a dayanmaktadýr. Ammoniakon Mýsýr Tanrýsý Amon'un adý, Amon'dan çünkü bu madde eski yýllarda Libya'da bu tanrýnýn tapýnaðý yanýnda hazýrlanmakta idi. Amon tapýnaðýný ýsýtmada kullanýlan deve ...
Rutubetin Zararlarý
Rutubetin Zararlarý
Rutubetin Zararlarý, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarýnýn üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sýcaklýk küf mantarlarýnýn üremesini saðlayan önemli etkenler arasýndadýr. Küfün ortaya çýkmasý için ilk önce uygun ortamýn oluþmasý ger...
Kerevizin Zararlarý
Kerevizin Zararlarý
Kerevizin zararlarý, kalori bakýmýndan düþük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da saðlýk açýsýndan deðerli bir besin kaynaðýdýr. A ve K vitaminleri bakýmýndan iyi bir kaynaktýr. Antioksidan özelliði ile de saðlýk açýsýndan g...

 

Bekunis Zararlarý
Kükürtün Zararlarý
Tinerin Zararlarý
Nescafenin Zararlarý
Kirazýn Zararlarý
Nanenin Zararlarý
Kekiðin Zararlarý
Hayýt Tohumu Zararlarý
Aðdanýn Zararlarý
Amonyak Zararlarý
Rutubetin Zararlarý
Kerevizin Zararlarý
Balinin Zararlarý
Yoðurdun Zararlarý
Soðan Kürünün Zararlarý
Susamýn Zararlarý
Sandaloz Sakýzý Zararlarý
Ters Ýliþki Zararlarý
Power Plate Zararlarý
Bulgurun Zararlarý
Yer Fýstýðýnýn Zararlarý
Cipsin Zararlarý
Yeþil Çayýn Zararlarý
Avakadonun Zararlarý
Keçi Sütünün Zararlarý
Leblebinin Zararlarý
Patlýcanýn Zararlarý
Asetonun Zararlarý
Buzdolabýnýn Zararlarý
Burun Deldirmenin Zararlarý
Popüler Ýçerik
Balinin Zararlarý
Balinin Zararlarý
Balinin Zararlarý, Bali toulen denen bir kimyasal madde içermektedir. Toulen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar verme...
Yoðurdun Zararlarý
Yoðurdun Zararlarý
Yoðurdun zararlarý, yoðurt dünya genelinde en çok tüketilen süt ürünlerinden biridir. Yoðurt yüzyýllardýr birçok hastalýðý tedavi etmek için kullanýlm...
Soðan Kürünün Zararlarý
Soðan Kürünün Zararlarý
Soðan kürünün zararlarý, soðanýn Anavataný Güneybatý olsa da tüm dünyada yetiþtirilen bir sebzedir. Günümüzde soðan yeþil ve kuru soðan olarak yaygýn ...
Susamýn Zararlarý
Susamýn Zararlarý
Susamýn zararlarý, susam A, E ve C vitamini bakýmýndan oldukça zengindir. Ayrýca içerisinde baþta bakýr olmak üzere pek çok mineraller barýndýrmaktadý...
Sandaloz Sakýzý Zararlarý
Sandaloz Sakýzý Zararlarý
Sandaloz sakýzý zararlarý, sandaloz sakýzý çok eski yýllardan günümüze kadar zayýflamak için kullanýlan bir üründür. Günümüzde zayýflamak için yaygýn ...
Ters Ýliþki Zararlarý
Ters Ýliþki Zararlarý
Ters iliþki zararlarý sebebi ile bayanlarýn çok rahatsýz olduklarý bir iliþki türü olarak karþýmýza çýkýyor. Özellikle makat dediðimiz deliðin cinsel ...
Popüler Ýçerik Son Forum Konularý Yardým Sayfalarý  
Bekunis Zararlarý
Kükürtün Zararlarý
Tinerin Zararlarý
Nescafenin Zararlarý
Kirazýn Zararlarý
Buz Dolabýmdan Gaz Kaçýyordu Kokusu Deðiþikti Zehirlermi
Hemoroid kanamasý 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mý?
Aþk
Hakkýmýzda
Týbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikasý
Çerez (Cookie) Politikasý
Güvenlik Politikasý
Bizimle Ýletiþime Geçin
Forumlar
Site Haritasý
Feed
Son Forum Konularý
Buz Dolabýmdan Gaz Kaçýyordu Kokusu Deðiþikti Zehirlermi
Hemoroid kanamasý 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mý?
Aþk
Yardým Sayfalarý
Hakkýmýzda
Týbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikasý
Çerez (Cookie) Politikasý
Güvenlik Politikasý
Bizimle Ýletiþime Geçin
Forumlar
Site Haritasý
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm haklarý saklýdýr ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlý olup, kullanýmýna, uygulanmasýna, satýn alýnmasýna, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracýlýk etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynaðý olmayýp, kullanýcýlar tarafýndan eklenmiþtir veya yorumlanmýþtýr. Buradaki bilgiler sitemizin asýl görüþlerini içermeyebileceði gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aðustos - 2022