Kestanenin Zararları

Kestanenin Zararları

Kestanenin zararları, kestane 5 metre kadar boylanan bir ağacın meyvesidir. Ilıman iklime sahip yerlerde yetişir ve sonbahara doğru meyve verir. Besleyici değeri oldukça yüksek olan kestane C, B1, B2 vitaminleri açısından zengin olduğu kadar fosfor, kalsiyum, protein ve magnezyum gibi mineraller bakımından da iyi bir kaynaktır. Bu özellikleri dolayısıyla birçok sağlık sorunu karşısında şifa amacı ile kullanılmaktadır. Kestane sağlığa faydalı bir besin olsa da sağlık için zararlı yanları da vardır.

Kestanenin Zararları

Kestane aşırı tüketilmediği takdirde her hangi bir yan etkiye neden olmaz. Ancak aşırı tüketimlerde bazı problemlere yol açabilir. Özellikle at kestanesi tüketimine çok dikkat edilmelidir. Yine aynı şekilde kestane yağı da bilinçli tüketildiğinde faydalıdır. Özellikle bir hastalık sonucu devamlı ilaç kullanan kişiler kestane yağı ve at kestanesi tüketiminde titiz davranmalıdır. Kestane nedeni ile oluşabilecek zararlar şu şekilde sıralanabilir;

  • Kestane aşırı tüketimlerde ishal, hazımsızlık gibi sindirim sistemi ile alakalı hastalıklara yol açabilir.
  • Lif bakımından zengin olan kestane özellikle ishal dönemlerinde tüketilmemeye özen gösterilmelidir.
  • Kestane yağı ağız yolu ile alınacaksa mutlaka doktora danışılarak kullanılmalıdır.
  • Gebelik ve emzirme döneminde kestane yağı ve at kestanesi kullanılmadan önce doktora danışılmalıdır.
  • Diyabet ve yüksek tansiyon hastaları aşırı kestane tüketmekten kaçınmalıdır.
  • Bazı hastalıklar nedeni ile kan inceltici ilaç kullanmak zorunda olan kişiler kestane tüketiminden önce doktora danışmalıdır.

Not: At kestanesi içeriğinde esculin olarak tanımlanan zehirli bir madde barındırmaktadır. Bu nedenle at kestanesi fazla tüketildiğinde vücutta zehirlenmeye yol açabilir. Gebe ve emziren anneler at kestanesi tüketiminde doz ayarlanması için mutlaka uzmandan yardım almalıdır.

Kestanenin Faydaları

  • Saymakla bitmeyecek kadar çok faydaya sahip bir gıda maddesidir. Bilinçli, dozunda ve mevsiminde tüketildiğinde sağlık açısından birçok olumlu etkisinden yararlanılabilir. Mevsiminde tüketildiğinde vücudu kış hastalıklarına karşı koruyucu görev üstlenerek özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı korur.
  • Kestane deri ve iç organ sağlığına karşı iyi gelir. Ciltte yaşlanmaya bağlı oluşabilecek izleri geciktirici etkisi vardır. Antioksidan bakımından iyi bir kaynak olan kestane cildi serbest radikallere karşı savunur. Aynı etkileri iç organlara karşı da bulunmaktadır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir. İçeriğindeki C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar.
  • Kırmızı kan hücrelerinin artmasına yardımcı olan özelliği vardır. İçeriğinde yer alan mineraller kırmızı kan hücrelerinin sağlığı için önemli görev üstlenir.
  • Kemik hastalıklarına karşı koruyucudur. İçeriğinde barındırdığı kalsiyum kemik ve iskelet sistemini güçlendirir.
  • Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin sağlığına sağlık katar. İçeriğinde yer alan B vitamininin nörolojik hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.
  • Bağırsak problemlerine karşı iyi gelir. Uzmanlar bağırsak sorunu yaşayan kişilere kestane tüketimini önermektedir. Bağırsaklarda oluşan toksinleri arındırıcı etkisi vardır.
  • Kilo verme sürecine katkıda bulunur. Lif bakımından zengin bir içeriğe sahip olduğu için kestane kilo verme sürecine yardımcı olur. İçerinde bulunan lifler bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağlayarak dolaşımı rahatlatır.
  • Yüksek kolesterole karşı iyi gelir. Lif içeriği kolesterol seviyesini dengede tutmak için yardımcıdır. Kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü ise sağlıklı bir şekilde kontrol altına tutar.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

At Kestanesi Zehirli Mi?

At kestanesi parklar, bahçeler için süs bitkisi olarak ta ekilen, aynı zamanda bitkisel kürlerde tedavi amaçlı kullanılan bir ağaç türüdür. Yeşil dikenli meyvelerinin içinden 2-3 tane kestane çıkar. At kestanesi son derece zehirli bir bitkidir. Basur, sivilce, sinüzit, nezle, grip, saç dökülmesi kas ağrısı gibi pek çok sağlık sorunununda at kestanesi kullanılabilir. Ancak zehirli etkisi olduğu için sadece tohumlarının kullanımı uygundur. Özellikle meyvelerinde yüksek oranda zehirli madde bulunur. Ayrıca yapraklarında, ham tohumlarında, dal kabukları ve çiçeklerinde de zehirli maddeler vardır. Bu yüzden at kestanesi kullanımını bilinçsizce yapmamalısınız. Bunun dışında at kestanesi aşırı tüketilmemelidir. Bu böbreklerde ciddi hasara neden olabilir. Ayrıca fazla tüketimde mide bulantısı ve kaşıntı sorunu yaşayabilirsiniz. Kanam sorunlarınız varsa, kan inceltici ilaç kullanıyorsanız at kestanesi kesinlikle kullanmamalısınız. Hamile kadınların ve emzirenlerin de at kestanesi kullanımı doktor tavsiyesi olmadıkça tavsiye edilmemektedir. At kestanesinin tedavi amaçlı sadece zehirli olmayan tohumları toz haline getirilerek kullanılabilir.
Son Güncelleme : 03.09.2018 08:11:34
Kestanenin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Kestanenin Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Kestanenin Zararları"
Merhaba soğuk kış aylarında sobanın üzerinde kestane pişirimi birçok kişinin hayalini süslemektedir. Ama çoğu zaman da aşırı tüketim birçok yan etkisi de beraberinde getirir. Kestanenin yan etkisinden doğan herhangi bir zararı var mıdır?
Çağan . 24.08.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Propolis Zararları
Propolis Zararları
Propolis zararları, bilindik bir zararı olmayan propolisin antifungusid, antiseptik ve antibiyotik özelliği vardır. Bu nedenlerden dolayı da solunum sistemi, diş hastalıkları ve çeşitli hastalıkların tedavisinde ek ürün olarak kullanılabilir....
Avakadonun Zararları
Avakadonun Zararları
Avakadonun zararları, avakado tüm dünyada sağlı ve cilt bakımı için yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Cilt bakımı için üretilen kozmetik ürünlerin çoğunun içeriğinde avakadoya yer verilmektedir. Avakado yapı olarak tıpkı armudu anımsatmaktadır. Me...
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Titanyum Dioksit Nedir?Titanyum dioksit E171 koduyla kullanılan bir gıda katkı maddesidir. Formülü ise TiO2'dir. Bu madde gıdalarda nem tutucu, renklendirici ve boyar madde olarak kullanılmaktadır. Beyaz un, sofra tuzu, şeker, sakız, diş macunu, sabu...
Mandalinanın Zararları
Mandalinanın Zararları
Mandalinanın zararları, Turunçgiller familyasına ait olan mandalina, yapraklarını dökmeyen bir meyve türüdür. Mandalina neredeyse yılın 9 ayı market ve pazarlarda bulunabilir. Ancak mandalina özel bir kış meyvesidir. Meyve olarak tüketilebileceğ...
Rezene Çayının Zararları
Rezene Çayının Zararları
Rezene çayının zararları, Rezene çayı rezene tohumlarının ezildikten sonra kaynar su ile demlenmesi sonucu elde edilen bir çaydır. Özellikle Çin ve Hindistan'da yüzyıllardır bitkisel tedavi amacı ile kullanılmaktadır. Potasyum, kalsiyum, magnezyum ve...
Epimedium Zararları
Epimedium Zararları
Epimedium Nedir; Epimedium, kadıntuzluğugiller familyasından olup, Uzakdoğu kökenli çok yıllık bir bitkidir. Cinsinden 60 yada daha fazla tür içeren otsu çiçekli bir bitkilerin ortak adıdır. Epimedium, diğer bir adı Azgın teke otu veya Keşi...
İmplant Zararları
İmplant Zararları
İmplant zararları, implant ağızdaki eksik dişlerin yerine yerleştirilen yapılardır. Tüm dünyada % 98 başarı oranıyla uygulanan bu yapılarda genellikle titanyum kullanılır. Bu nedenle vücutta alerjik bir reaksiyon ya da yan etki göstermezler. Titanyum...
Salebin Zararları
Salebin Zararları
Salebin zararları: Kış günlerinin vazgeçilmez içeceklerinden biri olan salep, yabani orkide çiçeklerinin soğanlarından üretilir. Çayır otu ve çam çiçeği olarak da bilinen bu çiçeğin kökleri yıkandıktan sonra süt yada suyla kaynatılıp süzülerek i...
Ayvanın Zararları
Ayvanın Zararları
Ayvanın Zararları, meyveler özellikle diyet programlarının vazgeçilmezleridir. Sağlıklı bir vücut için ihtiyaç duyulan besinler birçok meyve tarafından karşılanabilir. Ayvada sağlıklı bir bünye için tüketilmesi gereken meyvelerden biridir. Vitamin ve...
Tarçının Zararları
Tarçının Zararları
Tarçının zararları, tarçın daha çok soğuk havalarda tüketilen bir baharat türüdür. Tatlılar başta olmak üzere birçok alanda kullanılmaktadır. Daha çok soğuk nedeni ile oluşum gösteren hastalıkların tedavisinde tarçından yararlanılabilir. Kurutularak ...
Melisa Çayının Zararları
Melisa Çayının Zararları
Melisa çayının zararları, Melisa bitkisi nane ile aynı familyaya ait bir bitkidir. Stres, kaygı, uyku problemleri, iştah açma gibi pek çok alanda başarılı bir bitkisel çaydır. Çok eski yıllarda melisa çayı böcek ısırmalarına karşı yaygın bir şekilde ...

 

Nescafenin Zararları
Propolis Zararları
Avakadonun Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Mandalinanın Zararları
Rezene Çayının Zararları
Epimedium Zararları
İmplant Zararları
Salebin Zararları
Ayvanın Zararları
Tarçının Zararları
Melisa Çayının Zararları
Karabaş Otu Zararları
Kimyonun Zararları
Amonyak Zararları
Kekiğin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Leblebinin Zararları
Bcaa Zararları
Yer Fıstığının Zararları
Süt Tozunun Zararları
Kostik Zararları
Limonun Zararları
Keçiboynuzu Zararları
Nar Suyunun Zararları
Papatya Çayının Zararları
Hibiskus Zararları
Kireçli Suyun Zararları
Bekunis Zararları
Ayçekirdeğinin Zararları
Popüler İçerik
Karabaş Otu Zararları
Karabaş Otu Zararları
Karabaş Otu zararları, şifalarından yararlanılan bitkilerin faydaları olduğu kadar zararları da olmaktadır. Özellikle yanlış kullanıldığı zaman ciddi...
Kimyonun Zararları
Kimyonun Zararları
Kimyonun zararları, maydanozgiller ailesine mensup olan bu bitki yaz mevsime doğru pembe ve beyaz renkli çiçekler açar. Bu bitki bilhassa Hindistan ...
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları, Amonyak, isminin kökeni Eski Mısır'a dayanmaktadır. Ammoniakon Mısır Tanrısı Amon'un adı, Amon'dan çünkü bu madde eski yıllarda Lib...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle gün...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık ...
Leblebinin Zararları
Leblebinin Zararları
Leblebinin zararları, leblebi nohudun kavrulması ile elde edilen bir yemiş türüdür. Sarı ve beyaz olmak üzere iki çeşidi vardır. Özellikle Asya kıtası...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Nescafenin Zararları
Propolis Zararları
Avakadonun Zararları
Titanyum Dioksit Zararları
Mandalinanın Zararları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019