Kestanenin Zararları

Kestanenin Zararları

Kestanenin zararları, kestane 5 metre kadar boylanan bir ağacın meyvesidir. Ilıman iklime sahip yerlerde yetişir ve sonbahara doğru meyve verir. Besleyici değeri oldukça yüksek olan kestane C, B1, B2 vitaminleri açısından zengin olduğu kadar fosfor, kalsiyum, protein ve magnezyum gibi mineraller bakımından da iyi bir kaynaktır. Bu özellikleri dolayısıyla birçok sağlık sorunu karşısında şifa amacı ile kullanılmaktadır. Kestane sağlığa faydalı bir besin olsa da sağlık için zararlı yanları da vardır.

Kestanenin Zararları

Kestane aşırı tüketilmediği takdirde her hangi bir yan etkiye neden olmaz. Ancak aşırı tüketimlerde bazı problemlere yol açabilir. Özellikle at kestanesi tüketimine çok dikkat edilmelidir. Yine aynı şekilde kestane yağı da bilinçli tüketildiğinde faydalıdır. Özellikle bir hastalık sonucu devamlı ilaç kullanan kişiler kestane yağı ve at kestanesi tüketiminde titiz davranmalıdır. Kestane nedeni ile oluşabilecek zararlar şu şekilde sıralanabilir;

  • Kestane aşırı tüketimlerde ishal, hazımsızlık gibi sindirim sistemi ile alakalı hastalıklara yol açabilir.
  • Lif bakımından zengin olan kestane özellikle ishal dönemlerinde tüketilmemeye özen gösterilmelidir.
  • Kestane yağı ağız yolu ile alınacaksa mutlaka doktora danışılarak kullanılmalıdır.
  • Gebelik ve emzirme döneminde kestane yağı ve at kestanesi kullanılmadan önce doktora danışılmalıdır.
  • Diyabet ve yüksek tansiyon hastaları aşırı kestane tüketmekten kaçınmalıdır.
  • Bazı hastalıklar nedeni ile kan inceltici ilaç kullanmak zorunda olan kişiler kestane tüketiminden önce doktora danışmalıdır.

Not: At kestanesi içeriğinde esculin olarak tanımlanan zehirli bir madde barındırmaktadır. Bu nedenle at kestanesi fazla tüketildiğinde vücutta zehirlenmeye yol açabilir. Gebe ve emziren anneler at kestanesi tüketiminde doz ayarlanması için mutlaka uzmandan yardım almalıdır.

Kestanenin Faydaları

  • Saymakla bitmeyecek kadar çok faydaya sahip bir gıda maddesidir. Bilinçli, dozunda ve mevsiminde tüketildiğinde sağlık açısından birçok olumlu etkisinden yararlanılabilir. Mevsiminde tüketildiğinde vücudu kış hastalıklarına karşı koruyucu görev üstlenerek özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı korur.
  • Kestane deri ve iç organ sağlığına karşı iyi gelir. Ciltte yaşlanmaya bağlı oluşabilecek izleri geciktirici etkisi vardır. Antioksidan bakımından iyi bir kaynak olan kestane cildi serbest radikallere karşı savunur. Aynı etkileri iç organlara karşı da bulunmaktadır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir. İçeriğindeki C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar.
  • Kırmızı kan hücrelerinin artmasına yardımcı olan özelliği vardır. İçeriğinde yer alan mineraller kırmızı kan hücrelerinin sağlığı için önemli görev üstlenir.
  • Kemik hastalıklarına karşı koruyucudur. İçeriğinde barındırdığı kalsiyum kemik ve iskelet sistemini güçlendirir.
  • Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin sağlığına sağlık katar. İçeriğinde yer alan B vitamininin nörolojik hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.
  • Bağırsak problemlerine karşı iyi gelir. Uzmanlar bağırsak sorunu yaşayan kişilere kestane tüketimini önermektedir. Bağırsaklarda oluşan toksinleri arındırıcı etkisi vardır.
  • Kilo verme sürecine katkıda bulunur. Lif bakımından zengin bir içeriğe sahip olduğu için kestane kilo verme sürecine yardımcı olur. İçerinde bulunan lifler bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağlayarak dolaşımı rahatlatır.
  • Yüksek kolesterole karşı iyi gelir. Lif içeriği kolesterol seviyesini dengede tutmak için yardımcıdır. Kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü ise sağlıklı bir şekilde kontrol altına tutar.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

At Kestanesi Zehirli Mi?

At kestanesi parklar, bahçeler için süs bitkisi olarak ta ekilen, aynı zamanda bitkisel kürlerde tedavi amaçlı kullanılan bir ağaç türüdür. Yeşil dikenli meyvelerinin içinden 2-3 tane kestane çıkar. At kestanesi son derece zehirli bir bitkidir. Basur, sivilce, sinüzit, nezle, grip, saç dökülmesi kas ağrısı gibi pek çok sağlık sorunununda at kestanesi kullanılabilir. Ancak zehirli etkisi olduğu için sadece tohumlarının kullanımı uygundur. Özellikle meyvelerinde yüksek oranda zehirli madde bulunur. Ayrıca yapraklarında, ham tohumlarında, dal kabukları ve çiçeklerinde de zehirli maddeler vardır. Bu yüzden at kestanesi kullanımını bilinçsizce yapmamalısınız. Bunun dışında at kestanesi aşırı tüketilmemelidir. Bu böbreklerde ciddi hasara neden olabilir. Ayrıca fazla tüketimde mide bulantısı ve kaşıntı sorunu yaşayabilirsiniz. Kanam sorunlarınız varsa, kan inceltici ilaç kullanıyorsanız at kestanesi kesinlikle kullanmamalısınız. Hamile kadınların ve emzirenlerin de at kestanesi kullanımı doktor tavsiyesi olmadıkça tavsiye edilmemektedir. At kestanesinin tedavi amaçlı sadece zehirli olmayan tohumları toz haline getirilerek kullanılabilir.
Son Güncelleme : 26.01.2021 09:56:08
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Meftune Akpolat - 26.01.2021 09:56:08
Kestanenin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kestanenin Zararları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Kestanenin Zararları"
Merhaba soğuk kış aylarında sobanın üzerinde kestane pişirimi birçok kişinin hayalini süslemektedir. Ama çoğu zaman da aşırı tüketim birçok yan etkisi de beraberinde getirir. Kestanenin yan etkisinden doğan herhangi bir zararı var mıdır?
Çağan . 24.08.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları
Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...
Kükürtün Zararları
Kükürtün Zararları
Kükürt Zararları; Genel olarak bir çok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin b...
Tinerin Zararları
Tinerin Zararları
Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları
Nescafenin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında nescafenin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kadarda zara...
Kirazın Zararları
Kirazın Zararları
Kirazın zararları, kiraz lezzetli bir yaz meyvesidir. Lezzetli olduğu gibi sağlık açısından da faydalıdır. Kiraz meyvesi, kiraz sapı ve çekirdekleri sağlık için birçok alanda yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. En önemli etkisi antioksidan özelliğid...
Nanenin Zararları
Nanenin Zararları
Nanenin zararları, Nane yüzyıllardır tüketimi yapılan bir bitkidir. Mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi çok eskilerden bu tara alternatif tıpta da başarı ile kullanılmaktadır. Nane sakız, şeker, ağız spreyi ve diş macunlarının içeriğinde de ...
Kekiğin Zararları
Kekiğin Zararları
Kekiğin zararları yazısına geçmeden önce gelin hep beraber kekik nasıl bir bitkiymiş göz atalım. Kekik babagiller ailesine ait olan ve özellikle güneşli havayı çok seven bir bitkidir. Çorak toplarda yetişme gösteren, kökleri saçak şeklinde olan ve...
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Hayıt tohumu zararları, hayıt tohumu babagiller familyasına ait olan bir bitkidir. Bu bitki tam anlamıyla bir şifa kaynağıdır ve tıbbi açıdan da sık kullanılır. Özellikle bayanların kullanmaları gereken otlar arasında ilk sıralarda yer alır. Bayan...
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları
Ağdanın Zararları, Ağda, istenmeyen tüylerden arınmak, kurtulmak için kullanılan yapışkan çeşitli bir maddedir. Vücut bakımı için bayanların kıllarından kurtulma ve çok uzun süreli temizliğe sahip olması, aynı zamanda kıl köklerinin incelmesini sağla...
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları
Amonyak Zararları, Amonyak, isminin kökeni Eski Mısır'a dayanmaktadır. Ammoniakon Mısır Tanrısı Amon'un adı, Amon'dan çünkü bu madde eski yıllarda Libya'da bu tanrının tapınağı yanında hazırlanmakta idi. Amon tapınağını ısıtmada kullanılan deve ...
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları
Rutubetin Zararları, Rutubet nem bulunan yerlerde küf mantarlarının üremesi sonucu küflenme meydana gelir. Nem ve sıcaklık küf mantarlarının üremesini sağlayan önemli etkenler arasındadır. Küfün ortaya çıkması için ilk önce uygun ortamın oluşması ger...
Kerevizin Zararları
Kerevizin Zararları
Kerevizin zararları, kalori bakımından düşük bir sebze olan kereviz çok fazla tüketilen bir sebze olmasa da sağlık açısından değerli bir besin kaynağıdır. A ve K vitaminleri bakımından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği ile de sağlık açısından g...

 

Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Nanenin Zararları
Kekiğin Zararları
Hayıt Tohumu Zararları
Ağdanın Zararları
Amonyak Zararları
Rutubetin Zararları
Kerevizin Zararları
Balinin Zararları
Yoğurdun Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Susamın Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Ters İlişki Zararları
Power Plate Zararları
Bulgurun Zararları
Yer Fıstığının Zararları
Cipsin Zararları
Yeşil Çayın Zararları
Avakadonun Zararları
Keçi Sütünün Zararları
Leblebinin Zararları
Patlıcanın Zararları
Asetonun Zararları
Buzdolabının Zararları
Burun Deldirmenin Zararları
Popüler İçerik
Balinin Zararları
Balinin Zararları
Balinin Zararları, Bali toulen denen bir kimyasal madde içermektedir. Toulen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar verme...
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun Zararları
Yoğurdun zararları, yoğurt dünya genelinde en çok tüketilen süt ürünlerinden biridir. Yoğurt yüzyıllardır birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılm...
Soğan Kürünün Zararları
Soğan Kürünün Zararları
Soğan kürünün zararları, soğanın Anavatanı Güneybatı olsa da tüm dünyada yetiştirilen bir sebzedir. Günümüzde soğan yeşil ve kuru soğan olarak yaygın ...
Susamın Zararları
Susamın Zararları
Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadı...
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz Sakızı Zararları
Sandaloz sakızı zararları, sandaloz sakızı çok eski yıllardan günümüze kadar zayıflamak için kullanılan bir üründür. Günümüzde zayıflamak için yaygın ...
Ters İlişki Zararları
Ters İlişki Zararları
Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bekunis Zararları
Kükürtün Zararları
Tinerin Zararları
Nescafenin Zararları
Kirazın Zararları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Buz Dolabımdan Gaz Kaçıyordu Kokusu Değişikti Zehirlermi
Hemoroid kanaması 15 gündür devam ediyor
Fazla cips yemek ishal yapar mı?
Aşk
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021