Soğanın Zararları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Soğanın Zararları Nelerdir?

Soğanın zararları, soğanın her türlü çeşidinin sağlık açısından inanılmaz faydaları vardır. Hastalıklara yakalanma olasılığını büyük oranda azaltıcı etki yaratır. Özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı şifa özelliği yüksek olan bir sebzedir. Soğan keskin bir kokuya sahip olduğu için ağız kokusuna yol açabilir. Ancak tüketimi nedeni ile sağladığı faydalar göz önünde bulundurulduğunda vazgeçilmez bir besin kaynağıdır.

Kükürt, lif, B. C vitaminleri bakımından zengin bir içeriğe sahiptir. Yılın tüm aylarında bulunması mümkün bir sebzedir. Vücudu serbest radikallere karşı koruyucu etkisi vardır. Her ne kadar sağlık için faydalı olsa da aşırı tüketimlerde ve bazı hastalığı olan kişilerde yan etkilere yol açabilir. Soğanın diğer sebzeler gibi ilaç ile kullanıldığında herhangi bir probleme yol açan etkisi yoktur.


Soğanın Zararları Nelerdir?

  • Soğan mide ekşimesine neden olabilir. Özellikle gebelik döneminde bu etkisi daha fazla açığa çıkabilir.
  • Soğan yemek borusunda yanmaya sebep olabilir.
  • Gebelik döneminde aşırı tüketiminden kaçınılması gerekir.
  • Kan şekerini düşürdüğünü savunan uzmanlar vardır. Dolayısı ile şeker hastalarının dikkatli tüketmesi gerekir.

Soğanın Faydaları Nelerdir?

  • Damar sertliğine karşı iyi gelir. Damar sertliğine yol açabilecek birçok faktörün ortadan kalkmasına vesile olur. Düzenli olarak soğan tüketen kişilerde damar sertliği oluşma ihtimali daha azdır.
  • Kemik sağlığını koruyucu etkisi vardır. Soğan ile bal karıştırılarak düzenli tüketildiğinde kemik ile alakalı sorunlara çözüm olabilir.
  • Vücudu kanser hastalıkların karşı koruyucu etkisi vardır. Kanser günümüzde yaygın bir şekilde ilerleyen en ciddi sağlık sorunlarından biridir. Kanser hastalığı dikkatli bir tedavi isteyen hastalıklardan biridir. Soğanın kansere karşı faydaları oldukça fazladır. Özellikle soğan kolon kanserine yakalanma olasılığını büyük oranda azaltır. Doğal antibiyotiklerden biri olan soğanın vücudu temizleyici özelliği vardır.
  • Cilt ve saç sağlığı için faydalıdır. Ayrıca ağız ve diş sağlığı için de önemi büyüktür. Saçların ve cildin daha sağlıklı bir görünüm kazanmasını sağlar.
  • Böcek ısırıklarına ve yanığa karşı kullanılabilir. Soğan suyu yanık ve böcek sokmalarına uygulandığında yaranın iyileşme sürecini kısaltır. Soğan suyu sorunlu bölgeye sürüldüğünde tedavi edici özellik sağlar. Bölgede enfeksiyon oluşumunu engelleyerek hücrelerin onarılmasını sağlar.
  • Burun kanamalarını durdurmak için soğan kullanılabilir. Kılcal damarlarda oluşan kanamalar üzerinde etkili bir çözümdür. Burun kanamasına karşı bir parça soğan burna uygulanarak koklanır.
  • Sindirim sistemini rahatlatıcı etkisi vardır. İçeriğinde bolca lif barındırdığı için sindirim sisteminin daha aktif çalışmasını sağlar.
  • Soğuk algınlığına karşı faydalıdır. Çiğ olarak tüketildiğinde solunum yollarının açılmasını sağlayarak soğuk algınlığı nedeni ile oluşan şikâyetleri azaltır.
  • Düzenli soğan suyu tüketmek kolesterolün kontrol altına kalmasını sağlar.
  • Adet bozukluklarına karşı soğan suyu tüketilebilir.
  • Beyin sağlığı üzerinde de olumlu etkileri vardır.
  • Soğan kür şeklinde hazırlandığında kadın hastalıklarına karşı iyi gelir.
  • Soğan suyunun kulak ağrısını geçirici etkisi vardır.
  • Çiğ olarak tüketilen soğan ağız içinde oluşan mikrop ve bakterileri öldürücü etki yaratır.
  • Göz sağlığına karşı faydalıdır.

Soğanın Zararları Yorumları

soru

Selim yıldız

11 Temmuz 2016 Pazartesi

Eşım Şeker hastası birgün ekmekle yeşil soganyedikten sonra bahcede onu sara hastası gibi agzında köpuk ve yüzü sap sarı dişleri kiitlenmişl hırlarken buldum acilen hastaneye kaldırdım yapılan tektiklerşi temiz çıktı acaba sogandan olmuş olabilirmi bilen varmı.8

Cevap yaz
cevap

Tesriye

17 Ağustos 2018 Cuma

Merhabalar, soğanın kan şekerini düşürücü özelliği varır. Ama bahsettiğiniz gibi ağızdan köpük gelmesi, dişlerin kirlenmesi gibi bir etkisi yoktur. Genel bir muayeneden sonra sebebi belli olacaktır. Geçmiş olsun.

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Margarinin Zararları Nelerdir?

Margarinin Zararları Nelerdir?

D Vitamini Zararları Nelerdir?

D Vitamini Zararları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Antep Fıstığının Zararları Nelerdir?

Antep Fıstığının Zararları Nelerdir?

Telefonun Zararları Nelerdir?

Telefonun Zararları Nelerdir?

Asitlerin Zararları Nelerdir?

Asitlerin Zararları Nelerdir?

Besin Takviyesi Zararları Nelerdir?

Besin Takviyesi Zararları Nelerdir?

Küresel Isınmanın Zararları Nelerdir?

Küresel Isınmanın Zararları Nelerdir?

Güncel

Karpuz Çekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Karpuz Çekirdeğinin Zararları Nelerdir?

Güncel

Pizzanın Zararları Nelerdir?

Pizzanın Zararları Nelerdir?

Güncel

Bcaa Zararları Nelerdir?

Bcaa Zararları Nelerdir?

Viagranın Zararları Nelerdir?

Viagranın Zararları Nelerdir?

Fazla Su İçmenin Zararları Nelerdir?

Fazla Su İçmenin Zararları Nelerdir?

Öpüşmenin Zararları Nelerdir?

Öpüşmenin Zararları Nelerdir?

Avakadonun Zararları Nelerdir?

Avakadonun Zararları Nelerdir?

Funda Yaprağının Zararları Nelerdir?

Funda Yaprağının Zararları Nelerdir?

Kolanın Zararları Nelerdir?

Kolanın Zararları Nelerdir?

Bıldırcın Yumurtasının Zararları Nelerdir?

Bıldırcın Yumurtasının Zararları Nelerdir?

Ceviz Suyunun Zararları Nelerdir?

Ceviz Suyunun Zararları Nelerdir?

Biberiyenin Zararları Nelerdir?

Biberiyenin Zararları Nelerdir?

Arabanın Zararları Nelerdir?

Arabanın Zararları Nelerdir?

Arabanın zararları, başta doğayı ve insanları olmak üzere birçok unsuru etkileyen, önlem alınmadığı takdirde küresel boyutta problemlere yol açabilecek zararlardır.[...]

Kimyonun Zararları Nelerdir?

Kimyonun Zararları Nelerdir?

Kimyonun zararları, maydanozgiller ailesine mensup olan bu bitki yaz mevsime doğru pembe ve beyaz renkli çiçekler açar. Bu bitki bilhassa Hindistan ve Çin bölgesinde sık ye[...]

Balığın Zararları Nelerdir?

Balığın Zararları Nelerdir?

Balığın Zararları, Balığın içermiş olduğu omega 6, vitamin, omega 3 ve mineral oldukça yüksek kaliteli protein sayesinde balık besin değeri oldukça yüksek bir besin[...]

Soya Sosu Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Soya Sosu Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Soya sosu faydaları ve zararları, soya sosu haşlanmış soya fasulyesinin fermente edilmesi sonucu elde edilir. Soya sosu yapımında en önemli noktalardan bir tanesi fermente [...]

Ginkgo Biloba Zararları Nelerdir?

Ginkgo Biloba Zararları Nelerdir?

Ginkgo biloba zararları, ginkgo biloba gülgiller familyasının üyesidir. Yaşayan en eski ağaçlardan biri olduğu bilinmektedir. Farklı lezzet ve çeşitlerde olan ginkgo bi[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6