Keçiboynuzu Zararları Nelerdir?

Keçiboynuzu Zararları

Keçiboynuzu zararları, keçiboynuzu Akdeniz ikliminde neredeyse yılın her mevsimi doğal bir şekilde yetişen içinde baklaları bulunan ve dışının kabuğu ile tüketilen bir tür meyvedir. Diğer adı harnup olan keçi boynuzu genelde pekmez yapılarak tüketime sunulur. Keçiboynuzu gram başına kalorisi çok yüksek olan bir meyvedir. Bu özelliği sebebi ile kilo problemi olan kişilerin çok fazla tüketmemeleri gerekmektedir. İçeriğinde yağ, sakaroz, selüloz, glikoz ve azotlu bileşikler bulunmakta olan keçiboynuzu tam bir şifa deposudur. Boynuz şekline benzeyen meyveleri olduğundan keçiboynuzu adını almıştır. Keçiboynuzu 10-15 cm boylarında etli ve yassı koyu renkli bir meyvedir. Meyve olarak tüketilmek istenirse kurutulmuş olarak yenilenebilir. Keçiboynuzunun pek bir yan etkisi olmamasına rağmen, tabi ki her şeyin fazlasında olduğu gibi keçiboynuzunu da fazla tüketmenin birtakım zararları bulunmaktadır. Tüketim yaparken aşırıya kaçmadan ölçüsünde tüketmek te fayda vardır.

Keçiboynuzu zararları nelerdir?

Keçiboynuzunun içeriğinde çok fazla şeker yani glikoz bulunduğundan dolayı diyabetli hastalar keçiboynuzu tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmalı ve onay almalıdırlar.
Keçiboynuzu fazla miktarda tüketildiğinde mide bulantısı ve baş dönmesine neden olabilmektedir.
Ayrıca herhangi bir rahatsızlığından dolayı kan inceltici ilaç kullanmakta olan kişilerin mutlaka doktorlarına danışarak tüketmeleri çok önemlidir.
Keçiboynuzu alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Keçiboynuzu genel olarak güvenli olarak bitkisel bir ilaç olarak tüketilmektedir. Fakat keçiboynuzu bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olarak ciltte kaşıntı ve kabartılara neden olabilmektedir.
Keçiboynuzu tıbbi amaçla da kullanılan bir meyve olduğundan çocuklar ve bebekler üzerinde kullanılmaması gerekmektedir. Bebeklerin cildi daha hassas ve vücutları daha savunmasız olduğundan dolayı 0-10 yaş arası çocuklar için zararlı olabilmektedir.
Ayrıca keçiboynuzunun lifli bir gıda olması nedeniyle doğal olarak müshil etkisi de bulunmaktadır. Yani keçiboynuzu ishal olmanıza neden olabilmektedir. İshalin vücuda vereceği zararları hesap ederek, halsizlik ve su kaybı olacağını düşünerek keçiboynuzu tüketirken mutlaka bol bol su tüketilmelidir.
Keçiboynuzunun yağlı bir içeriği bulunmaktadır. İçeriğindeki yağdan dolayı ciltte sivilce oluşumuna neden olmaktadır. Ayrıca keçiboynuzu gıda olarak değil de krem veya başka bir şekilde deri üzerine uygulanırsa cilde parlaklık verir fakat, ilerleyen saatlerde ciltte kızarıklık ve kaşıntıya sebep olabilmektedir.
Hamilelikte tüketimi yan etkilere yol açıp zararlı olabilmektedir bundan dolayı mutlaka doktora danışılarak kullanılmalıdır.

Bize Sıkça Sorulan Sorular

hamilelikte keçiboynuzu zararları?

Hamilelikte tüketilen besinlerden bitki çaylarına kadar her şey doktor kontrolünde olmalıdır. Çünkü besinlerin hamileliğe bilmediğiniz etkileri olabilir. Keçiboynuzu hamilelikte faydalı bir besin olarak gösterilebilir. Ancak şeker oranı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. İçeriğinde sodyum, potasyum, demir, kalsiyum, fosfor, magnezyum, bakır, A, B, E, D vitaminleri, galik asitler, polifenoller, kateçin, kuarsitin gibi antioksidanlar, selüloz, tanik asit bulunmaktadır. Bu derece faydalı besin maddelerine sahip keçiboynuzunun hamilelikte tüketiminde bir sakınca görülmemektedir. Fakat yüksek oranda karbonhidrat içerdiğinden hamileler keçiboynuzu dikkatli tüketmelidir. Gerekirse bir diyetisyene danışmalarında yarar vardır.

Son Güncelleme : 10.07.2023 19:48:59

Keçiboynuzu Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bekunis Zararları

Bekunis Zararları, Bekunis kabızlığın kısa süreli tedavisinde kullanılan, 30 draje içeren blister ambalajlarda sunulan bir ilaçtır. Bekunis bağırsak mukozasına doğrudan etki ile bağırsak hareketlerini ve içeriğinin geçiş hızını artırır, elektrolit ve...

Potasyum Sorbat Zararları

Potasyum Sorbat Zararları, hakkında bunun bir koruyucu katkı maddesi olması bakımından tereddütler vardır. Bu katkı maddesi E202 koduyla gıdalarda koruma amaçlı olarak kullanılmaktadır. Organik asitlerin içinde gıdalarda kullanılan tek katkı maddesi ...

Nescafenin Zararları

Nescafe'nin Zararları, bu kahve çeşidi herkes tarafından sevilen ve sıkça tüketilen bir içecek çeşididir. Aslında Nescafe'nin dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi sorunların geçici olarak ortadan kaldırılmasını sağladığı doğrudur ama bir o kada...

Ters İlişki Zararları

Ters ilişki zararları sebebi ile bayanların çok rahatsız oldukları bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle makat dediğimiz deliğin cinsel ilişki için gerekli olan yapı ve özelliklere sahip olmaması sebebi ile buradan gerçekleşen ilişkinin...

Epimedium Zararları

Epimedium Nedir; Epimedium, kadıntuzluğugiller familyasından olup, Uzakdoğu kökenli çok yıllık bir bitkidir. Cinsinden 60 ya da daha fazla tür içeren otsu çiçekli bir bitkilerin ortak adıdır. Epimedium, diğer bir adı Azgın teke otu veya Ke...

Fondotenin Zararları

Fondötenin zararları, günümüzde pek çok bayan güzel görünmek için fondöten gibi çeşitli makyaj malzemelerinden faydalanmaktadır. Makyaj malzemeleri doğru kullanıldığı zaman cilde hiç zararı olmamaktadır. Tabi kullanılacak olan malzemenin kalitesi ve ...

Susamın Zararları

Susamın zararları, susam A, E ve C vitamini bakımından oldukça zengindir. Ayrıca içerisinde başta bakır olmak üzere pek çok mineraller barındırmaktadır. İçeriği zengin olan susam şeker hastalığından kansızlığa pek çok hastalığın tedavisinde alternati...

Kükürtün Zararları

Kükürt Zararları; Genel olarak birçok sanayi kollarında kükürt kullanılmaktadır. Bunların başında el katı sabunları ve ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. Nitekim kükürt farklı çeşitlerde sıvı, katı ve toz şeklinde kullanılmaktadır. Kuru meyvelerin bo...

Power Plate Zararları

Power plate zararları, Rus bilim adamları tarafından geliştirilen power plate yöntemi ile kişilerin daha sağlıklı ve zinde olması hedefleniyor. Ülkemizde yeni yeni gelişme gösteren bu yöntem ile pek çok sağlık sıkıntısı giderilebilir. Kişinin spor ha...

Tinerin Zararları

Tinerin zararları özellikle gençler arasında yeterince bilinmediğinden dolayı çevremizde tiner çeken çocukları görebilmek de mümkün olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde başlayan iç çatışmalar sebebi ile böyle durumların ortaya çıkması ileride gen...

Balinin Zararları

Bali'nin Zararları, Bali tolüen denen bir kimyasal madde içermektedir. Tolüen oldukça toksik bir maddedir. Bu madde vücuda oldukça büyük zararlar vermektedir. Bali genellikle bir poşete boşaltılarak buharının solunmasıyla kullanılır.Bali ve benzeri u...

Pirincin Zararları

Pirincin zararları dediğimiz zaman az miktarlarda tüketilen pirincin zararlı olmadığını bilmek gerekiyor. Aşırı miktarda ve sıklıkla tüketilen pirincin diyabet riskini artırdığını ve daha pek çok hastalığa neden olabileceğini söyleyebiliriz. Özellikl...