| Papatya çayı, sağlık açısından birçok faydası bulunan bir bitki çayıdır. Ancak, yanlış kullanılması durumunda bazı zararlara yol açabilir. Papatya çayı, papatyaların toplanıp kurutulması ile yapılmaktadır. Özellikle papatyaların doğal olarak toplanması ve kurutulması, çayın lezzeti ve faydaları açısından önemlidir. Papatya çayı, vücudun direncini artırır ve kişilere zindelik verir. Bu nedenle sürekli uyku halinde olan veya kendini bıkkın hisseden kişilerin günde bir fincan tüketmeleri önerilir. Aynı zamanda vitamin ve mineral bakımından zengin olan papatya çayı, genel sağlık ve güzellik bakımından da çok fayda sağlar. Papatya çayını sadece içerek değil, cilt bakımında ve saç bakımında da kullanabilirsiniz. Banyo suyuna dahil edip vücut bakımını bu şekilde sağlayabilirsiniz.
Papatya Çayının Zararları - Papatya, saman familyasına ait bir bitki olduğu için alerjiye sebep olabilir. Bu bitkiyi kullanmadan önce herhangi bir alerjik sorununuz olup olmadığını öğrenmeniz gerekir. Bunun için alerji testi yaptırabilir ve papatya çayını testten alacağınız sonuca göre kullanabilirsiniz.
- Kan sulandırıcı veya inceltici ilaçlar ile papatya çayı kullanılmamalıdır.
- Emzirme sürecinde ve hamilelik döneminde papatya çayını kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir.
- Çocuk ve bebeklerde papatya çayı kullanmadan önce doktor tavsiyesi alabilirsiniz.
- Papatya çayının olumsuz bir özelliği de geçici dikkat kaybı sorunu yaşatmasıdır. Bu nedenle araç kullanan kişilerin papatya çayı kullandıktan sonra araç kullanmamaları önerilir.
- Hassas vücut yapısı olan kişilerin papatya çayını kullanırken dikkatli ve az oranda kullanmaları önerilir.
- Östrojen hormonunu etkileyen bu bitki olduğu için östrojen hormonunun dengesinde sorun yaşayan kişiler kullanmadan önce doktorlarına danışmaları gerekir.
- Kan şekeri düşük olan ve şeker hastalığı olan kişiler kullanmadan önce doktorlarına sormaları gerekir.
Papatya Çayının Faydaları - Romatizmadan dolayı kaynaklanan bacak ağrılarına iyi gelir.
- Sindirim sisteminin iyi çalışmasını sağlar ve kabızlık gibi sıkıntıların giderilmesinde fayda sağlar.
- Bağırsaklarda oluşan kurtların ve tenyaların giderilmesinde fayda sağlar. Özellikle bağırsak parazitlerinin dökülmesinde çok faydalı bir çaydır.
- Eklem burkulmalarına iyi gelir ve kas zorlamalarından dolayı oluşan ağrıların giderilmesinde faydalıdır.
- Cilt ve saç sorunlarına fayda sağlar. Özellikle kepeklenme ve cilt lekesi gibi sıkıntıların giderilmesinde çok fayda sağlar.
- Adet sancılarının giderilmesinde iyi gelir ve adet döneminde birçok bayanda görülen kasık ağrısının giderilmesinde faydalıdır. Bunun için papatya çayını günde bir fincan içmek yeterli olacaktır.
- Mideye çok faydalıdır ve mide sıkıntılarını giderir.
- İyi bir balgam söktürücüdür.
- Gözlerde oluşan iltihaplara iyi gelir ve göz şişkinliğini giderir.
- Sinirlerin yatışmasında fayda sağlar ve sakinlik hissi verir.
- İltihap sökücü özelliği vardır ve dezenfeksiyon olarak tercih edilebilir.
- Kramplara ve kramp ağrılarının giderilmesinde fayda sağlar.
- Panik atak sorununa ve anksiyete durumuna çok iyi gelir.
Papatya Çayı Nasıl Hazırlanır?
Papatya çayını hazırlamada en önemli etken çayın demlenme süresidir. Bunun için papatya çayını yaklaşık 6-7 dakika demlemek, çayın faydasını açığa çıkarmak açısından önemlidir. Bir su bardağı sıcak suyun içerisine bir tatlı kaşığı kurutulmuş papatya ilave edin ve 7 dakika kadar bekletin. Sürenin ardından çayınızı afiyetle içebilirsiniz. Eğer tadından hoşnut olmamış iseniz içerisine limon suyu veya bal ilavesi yapabilirsiniz.
|
.gif "Papatya Çayının Zararları Nelerdir?")
.gif&description=Papatya Çayının Zararları Nelerdir?){kind=link}